整天觉得头脑不清醒神情恍惚头脑反应慢是，脑供血不足引起的。就是医生说的后循环缺血。同时可能还有失眠多梦，记忆力下降等，必要时检查头颅ct，排除脑血管意外引起。平时必须保证安静的环境和充足的睡眠，避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物。
大脑反应慢的原因通常是睡眠不足、用脑不当、神经衰弱等。
1、睡眠不足：大脑需要通过睡眠来缓解疲劳，如果睡眠时间过短，会导致大脑的疲劳无法得到有效的缓解，从而导致脑细胞的退化，出现大脑反应慢的情况。
2、用脑不当：如果用脑方式是错误的，可能对大脑造成损伤，使反应变得越来越慢。
3、神经衰弱：神经衰弱通常是大脑的反应能力下降的主要原因，考虑与精神压力也越来越大相关，如果神经衰弱长期得不到有效的治疗，就会导致大脑的反应迟钝。
一般来说，出现大脑不清醒的症状，有可能是由于睡眠休息不足，导致脑部乏氧而引起的，如果是中老年人出现这样的症状，要警惕是不是由于血压增高、脑梗死等原因导致的。患者应该及时的前往医院就诊，在医生的指导下查明病因，然后进行对症治疗。
此外，患者日常生活中应该避免久坐，尤其是看电视、上网等，以免导致症状加重。
大脑不清醒、迷糊的原因主要有以下几点：
一是贫血，贫血会导致大脑不清醒，甚至会出现神志不清的情况。
二是血压低，如果血压过低，血液循环不畅，就会导致大脑不清醒、精神恍惚。
三是低血糖、低血糖患者会出现头晕、头痛、神志不清、神志不清等症状，要及时到医院就诊。还有营养不良的原因。同时也可以口服健脑补肾丸，或者是安神补脑液，必须要注意，不要有精神刺激，避免情绪刺激，对症治疗即可，并不需要采取太多的药物。
认为颈椎病是神经压迫的原因。首先做宫颈CT检查，然后做脑部CT排除器质性病变。只有在发现疾病后，才能进行对症诊治。不要盲目和自私地使用药物，以免延误病情。首先要注意休息，维持充足的睡眠时间和质量。维持良好的工作和休息习性。其次适当参加体育锻炼，增强体质，缓解紧张。
大脑不清醒昏昏沉沉多是由于慢性脑供血不足造成的。因为大脑所需都有全部有，脑的血液循环供应才能正常活动。如果大脑某一部分血流在较短的时间内出现中断，会发生局部脑组织的缺血坏死，这就是脑梗死。
