经常能听到自己的心跳声可能是心动过速，是由于交感神经过度兴奋造成的，心动过速分生理性、病理性两种。可以口服调节和营养神经的药物，平时要注意适当休息放松心情，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动，不要过多熬夜，要保证充足的睡眠。
哺乳期失眠多数是由于产后血虚气血不足引起的。有时候夜间需要哺乳，也影响睡眠。首先坏境很重要，安静，窗帘拉上，营造睡眠氛围；其次，白天睡眠时间不要太久，晚上睡觉前不要喝咖啡、浓茶之类的，可以喝点牛奶。去开几副中药煎服，中药有补气养血安神的作用，一般对婴儿的健康没有什么影响。
不太正常的。如果出现心动过速或者是期前收缩等情况，个别人就可以听到自己的心跳，这在临床中称为心悸，静息时每个人的心率应该是每分钟在60到90次，应去心脏内科做相关的检查。
胸闷是由心跳过早和缓慢引起的。避免愤怒，多休息，少运动。可以去医院做心电图或心脏彩色多普勒超声检查。按照检查结果，在指导下采取相应的治疗措施，多吃营养食品，提高机体免疫能力。
醒来就咳嗽的现象还是比较常见的，最常见的原因还是发生了呼吸系统感染，在晚上睡觉的时候人体的咳嗽中枢会受到抑制，所以咳嗽的现象就会减弱，会出现睡着不咳嗽，醒来的时候就会出现咳嗽。
问题分析：突发性耳聋的发病机制不清楚，需要立即到医院进行住院系统的治疗，包括针灸，理疗，按摩，高压氧，扩张血管，营养神经的药物进行治疗，改善恢复，促进听力提高。
指导建议：另外治疗的同时注意休息，远离噪音环境，控制血压，血糖平稳，不要生气，避免疲劳饮食清淡为主。不要抽烟喝酒。
