这种现象考虑由于胃炎导致的可能，有消化不良的情况。可以到正规医院消化内科诊治。不方便可以先口服药物治疗看看，少食产气食物，如地瓜、土豆豆制品等。热敷腹部。进食容易消化的食物，忌烟酒，忌生冷硬辣刺激食物，避免受凉及上火。三餐规律，定时定量。
一般情况下，需要根据患者出现胃胀、肚子胀气的频率具体判断，再对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，如果出现胃胀、肚子胀气的现象并不高，仅为偶尔出现，可考虑为消化不良。一般出现在暴饮暴食，或饮食过于油腻之。会引起来这种现象，可以适量的吃点帮助消化的药物，缓解症状。而如果出现这种现象的频率较高，那么慢性胃炎、胃溃疡这一类疾病的可能性比较高，建议立即就诊，做胃镜的检查，确定病情之后再对症治疗。
一般情况下，出现肚子胀、肚脐周围疼，可能是急慢性胃炎。具体分析如下：
通常来讲，如果确诊是慢性胃炎的患者，除了肚子胀、肚脐周围疼呈周期性、节律性发作外，同时还可能会出现恶心、呕吐、腹胀、早饱、打嗝等症状，可能与幽门螺杆菌感染、长期不良饮食习惯有关。此外，肚子胀、肚脐周围疼还可能与急慢性肠炎、胃肠息肉、胃肠肿瘤、胆道蛔虫、肠梗阻等疾病有关。建议及时就诊，在医生指导下进行超声、立位腹平片、胃镜、肠镜等检查。
胃胀肚子胀可能是以下原因引起的。
如果是因为饮食不佳而导致肠胃不适，比如饮食不干净，比如食用含有致病菌的食品，会导致体内有很多的有毒物质，比如喝水少，比如粗纤维的食品摄入的多，导致肠胃不舒服，比如饮食不规律，比如饮食不规律，导致肠胃不消化，或者吃的太快，导致消化不良。也有一些是因为生活中的紧张，会对肠胃的功能造成一定的干扰。
胃胀肚子胀吃以下药物比较好：
胃肠动力差可能会引起胃胀肚子胀的症状，建议患者在医生的指导下服用多潘立酮片、乳酸菌素片、健胃消食片等药物来促使胃肠蠕动，帮助消化。需要注意的是，饭前服用药物效果更佳，建议患者饭前服药。
治疗期间，建议患者要注意腹部保暖，还要注意多休息，早睡早起，不要熬夜，避免过度劳累。
一般来说，胃胀肚子疼胀气需要保持心情舒畅，规律饮食。
情绪良好可以促进肠胃消化，才不会伤及胃肠。日常患者要注意，不吃太油腻、富含高脂肪的食物，如火锅、串串等。多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉等。多饮水，细嚼慢咽。规律作息，减少熬夜。消化功能不好，患者还可以使用助消化的药物、提供有益菌群的药物进行治疗。
