出现尿频夜尿频，一种情况考虑是高血糖引起的，再就是泌尿系统感染和前列腺炎等，也可以引起这种症状，建议空腹抽血检测空腹血糖，尿常规，泌尿系统的彩超，必要时做一下前列腺液检测，确定病情以后对症治疗。平时注意多喝水，饮食清淡，忌辛辣刺激食物！保持睡眠充足。
夜间尿多主要是因为年龄增长膀胱功能失调导致，不排除有一些前列腺炎或者前列腺增生的疾病，具体是什么病需要到医院检查一下。可以适当锻炼一下身体，饮食方面要注意忌口。
在生理情况下，如大量饮水，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。如尿频但每次尿量不多，尿时无痛苦表情，也无其他症状，首先要考虑局部因素，如尿道口发炎，包皮过长，或蛲虫刺激阴部等。此外，季节因素，冬季多尿是正常现象。
如果出现了夜尿频繁，可能是泌尿系感染所致，或者是长期在空调下受冷空气刺激引起的，应及时去医院进行检查，多吃水果蔬菜，多运动，增强自身的免疫力，对预防疾病非常有效，如果尿频症状比较严重，应及时服用药物。
可能与男性的前列腺增生，也可以是睡前大量饮水。睡先大量的饮水，比如喝浓茶、咖啡这些利尿的，那么就是生理性的。还有就是神经性的，神经高度紧张可能会导致入睡以后夜尿频的症状。还有就是男性的前列腺增生，会造成夜尿增多的症状。正常是0-2次，那么超过3次就可以称之为夜尿增多，不要吃易上火的食物为好的。要看下泌尿科来确诊具体的治疗，是有利于身体的恢复。
