孩子注意力不集中，有可能是和过于贪玩或者对要学习的东西不感兴趣有关系，也有可能是和缺锌有关。首先应该选择宝宝比较喜欢的东西来提起宝宝对某些事。物的兴趣，可以用一些卡片或者玩具等提高注意力，多让宝宝和同龄的孩子做同一件事情，来提高注意力。其次应该多给宝宝吃一些牡蛎、牛羊肉、牛奶等含锌丰富的食物。如果没有明显的改善，可以带宝宝去医院检查，确定病因以后再进行治疗。
儿童注意力不集中的原因较多，主要如下：1、部分儿童因性格较为淘气、顽皮或易被游戏、物品吸引，导致其出现注意力不集中等现象，为儿童发育过程中的正常表现，2、注意力缺陷多动障碍患儿亦可表现出注意力不集中，此类患儿的多动症状经人为干预后无法停止。
孩子注意力不集中属于注意缺陷多动障碍，既往称为儿童多动症，是儿童和青少年中最常见的神经精神性障碍之一。可以培养孩子的注意力，让孩子集中，可以锻炼孩子的平衡能力。父母要多陪伴孩子，一起去做孩子喜欢的事情。
可以进行心理上的一些引导，采取有趣的互动，正面鼓励以及定期奖励引导的方式来帮助孩子提高注意力。孩子这个时候自我意识迅速发展，可能有一些独立自主的要求，会有一些逆反心理，家长尽量不要通过批评命令的方式教导孩子。
孩子注意力不集中，其实是需要家长慢慢的去培养的。孩子的自我约束能力现在还是比较弱的，那么在孩子的自我约束能力比较弱的情况下，家长就起到一个监督的作用了，需要长期的陪伴孩子才能够一点点缓解了。但是可以陪孩子一起做一些小游戏，比如，搭积木等游戏都能够很好的培养孩子的注意力集中了。
孩子注意力不集中首先要多鼓励宝宝认真的做一件事情，然后让他独立去做，不能借助外界大人的帮助。这样宝宝慢慢的就养成注意力集中，为了完成某件事情而积极主动的去做了。其次不要让宝宝看太久的电视，因为看电视时间太长不利于孩子的智力发育，还容易损伤眼睛，造成视力欠佳。
