首先是会影响到正常的睡眠质量，长时间处在睡眠不足的情况下，是会影响到身体健康以及精神状态的，会造成无心工作，情绪波动大。尿频只是一个症状，要治疗尿频，就是需要查找清楚造成尿频的病因。这多是与泌尿系统疾病有关，常见的就是尿路感染，以及膀胱炎，这些疾病如果得不到及时的治疗，就会蔓延感染其邻近器官，会出现更大的症状。
如果男性有明显的排尿异常，有可能与尿路感染直接相关。考虑及时去做常规尿检，以便进一步澄清。经常和长期过度的食物刺激有直接关系。如有必要，可以考虑口服抗炎药物，也有少数病人是以支原体或衣原体感染所造成的。
尿频可以口服抗生素来治疗，平时多喝水，少食辛辣刺激性的食物，避免久坐，要忌酒，多锻炼身体。不要久坐、憋尿，每天用温水坐浴，性生活要规律。如口服药物治疗没有效果，可以考虑行前列腺电切除手术或者行前列腺扩开手术进行治疗。
男性夜间尿频可能是因为喝水多了，也可能是因为存在前列腺炎或者是因为尿道感染，糖尿病等问题出现这样的症状要注意观察下是否有尿频，尿不尽等表现，平时要注意阴部的清洁卫生，可以做个尿常规，B超等检查。
尿频认定是一般是白天排尿次数超过5-7次，夜间排尿次数超过了0-2次，即认为尿频。尿频可以是生理性的，也可以是病理性。生理性可以是由于大量的饮水，吃了大量的比如西瓜这些富含水分的食物，以及服用了利尿类药物，可能会出现尿频的症状。病理性的尿频可以男性的前列腺增生；还有就是局部刺激膀胱引起的类似症状，比如女性盆腔的炎症刺激到膀胱，引起膀胱的活动性的增加。
