猪肉是一种肉制品，含有脂肪，经常吃或吃得太多可能会导致肥胖，很容易导致代谢疾病，如高脂血症和高血糖，所以要注意节制。猪肉里面含有丰富的脂肪，蛋白质，矿物质，适当吃有利于健康的。但是对于喜爱吃肉的人，最起码每天摄取一些蔬果是很有必要的。
常吃伟哥对身体是有害的。
伟哥也就是一个可以提高阴茎勃起的药物，具有扩张血管的作用，如果使用不当，会导致患者出现头晕、乏力等现象，严重的还会导致患者猝死。患者平时应积极调理自身心理状况，如有男科疾病可通过医生指导服用药物治疗，不要对伟哥产生依赖性，会对身体产生一定的副作用。
建议男性在日常生活中规律作息，避免熬夜，保持良好心理状况，促进身体健康。
孩子感冒不能经常吃药，是药三分毒，孩子身体会产生抗药力强。如果孩子经常受凉感冒或者一旦受凉就出现感冒、发烧等情况，那么一般是提示孩子的免疫力低下造成的，必要时可以服用提高免疫力的药物，还是以多喝水作为治疗。
亚硝酸盐和亚硝酸胺都对人体有害，研究证明，亚硝胺有致癌作用。因为泡菜中含有一定量的硝酸盐，尤其是目前种植蔬菜施用含有硝酸盐的化肥，用这种蔬菜制成的泡菜硝酸盐的含量会增加。
经常吃不会对身体有害的，葵瓜子中所含有的不饱和脂肪酸，葵瓜子中所含有的亚油酸可以预防高血压、冠心病等心脑血管疾病的发生葵瓜子中含有丰富的维生素，例如维生素b1、维生素e等，可以防止细胞衰老，具有抗衰老的功效。
经常吃压缩干粮对身体有害。压缩干粮是膨化粉、白糖、花生油、食盐、芝麻、水制作而成，虽然口感香酥脆，但吃多了会导致身体营养不良，缺乏维生素补充，出现便秘等症状，长期吃压缩饼干还会导致结石。
