站的久了腰疼的原因如下：
第一，腰部肌肉和腹部肌肉的强度较低，无法在长时间的站立中保持脊柱的稳定性，从而导致肌肉疲劳引起的疼痛。这种疼痛一般是暂时的，只要改变体位或者躺下休息就会消失。日常生活中，患者可以通过锻炼腰部和腹部肌肉防止这种现象出现。
第二，韧带劳损，肌肉和韧带都可以连接脊柱，如果肌肉无法正常工作，韧带的负担就会增加，引发韧带劳损，进而出现疼痛症状。
对于腰痛、屁股疼痛引起的原因是非常多的，病人如果存在腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症、腰椎的肿瘤，对脊髓神经根引起明显受压，就会出现病人腰痛、屁股疼痛症状。
腰疼连着腿疼屁股疼可能是腰椎间盘突出，梨状肌综合征等压迫坐骨神经引起的症状。也有是腰肌劳损会导致腰腿痛，屁股疼但是不会很明显。出现腰腿痛，屁股疼要去医院骨科就诊，做腰椎X片以及腰椎CT检查，看看是否是腰椎间盘突出引起的，及时针对性治疗。
可以去正规医院做一个腰椎的CT检查或者做一个骨盆的X线片检查，排除一下到底腰椎和骨盆的问题，以免耽误治疗。如果是炎症反应，应注意休息，避免劳累，饮食，注意补充维生素，微量元素及钙剂，服用消炎活血，营养神经药物，可以配合物理疗法如超短波红外线烤灯照射，促进炎症局限吸收。
右侧臀部一坐就疼并且连带腰部和腿疼就是神经出现了压迫，常说的坐骨神经疼痛。常见的病变就是腰椎间盘突出和椎管狭窄，而椎管狭窄的症状是双下肢出现明显的间歇性跛行，就是典型的腰椎间盘突出。
孕晚期屁股骨头痛是腰间盘轻度膨出的表现，孕晚期随着胎儿增大压迫腰部会有轻度腰间盘突出，腰间盘突出压迫局部神经，会引起腰腿痛也会引起屁股附近的坐骨神经痛，是正常生理现象，疼痛不严重时不需要特殊处理分娩之后会自行好转。建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
