在哺乳期间由于还要给宝宝喂奶，所以产妇也是需要补充营养的，产妇尽量饮食均衡，营养全面，多吃一些有营养的食物。这期间产妇也是容易缺钙的，所以产妇当然可以适当的补充钙剂，平时可以适当的多喝牛奶，孕妇吃的钙片产妇当然也是可以吃的。
一般回奶药要吃3天。
恢复母乳的方法有：不母乳喂养、不放空胸部、不进食汤等。在回奶的时候会有胸部胀痛感，这种情况下不用治疗，如果是比较剧烈的话可以服用一些镇痛药物，通常2-3天后就会消失。维生素b6片是目前最常见的一种回奶药物，可以服用三日，也可以服用生麦芽水煎，也可以选择用芒硝涂抹胸部，如果身体潮湿，需要及时替换。
患者平时应注意养成健康的生活方式，做到戒烟戒酒，避免食用油腻食物，同时保持情绪平稳，适当运动。
黄体酮一般是吃3-7天的，如果说月经不来，才要通过黄体酮的补充催月经的来潮，一般就是3到7天，一般是停药了之后就第二天或者是第三天最后来月经的。如果是由于先兆流产有流产的倾向，是可以吃黄体酮，一般要吃1-2个星期的。
部分女性怀孕后3个月内会有早孕反应，而部分女性怀孕期间不会有早孕反应，跟个人体质有关。
哺乳期的时候，会有不少人会认为自己没有来例假就会出现卵泡排出而导致受孕，但是有些人会出现早孕的情况，有些人会在怀孕后的数日内出现恶心、呕吐、犯困等症状，这些都是育龄期女性的经验，可以通过体检来判断是否怀孕。在哺乳期间一定要做好避孕措施。
通常情况下，哺乳期4-6个月来月经。
哺乳期来例假的时间是在产后4-6个月，而非哺乳的人来例假的时间为6-10周。另外，哺乳期的女性身体状况不同，恢复排卵的时间也不同，早的可以在满月之后再来。而哺乳的妇女，月经恢复得晚，有些人甚至要一年之后，才会来。另外，女性初潮的次数通常较平常多，到了第二次月经后又会回复到平常状态。要注意腹部的保暖，防止感冒。
