乳房有肿块一按就疼有以下原因导致：
首先是乳腺增生，在月经前乳房胀痛明显，同时可触及肿块，重则轻轻触及肿块，都疼痛难忍。其次可能是乳腺炎导致，早期可触及肿块，局部皮肤伴有或不伴有红肿的表现。
建议患者选择合适内衣进行穿戴，不要穿戴过紧，不然可能会影响血液循环，同时还要注意饮食清淡，不要食用过于辛辣刺激性的食物。
孕妇乳房有肿块可能是激素影响、乳腺疾病等原因导致的。
1.怀孕的时候，由于体内的激素含量发生了剧烈的改变，会产生很多的雌性物质刺激乳腺管、腺泡发育，导致乳房胀满、疼痛，可以适当的进行热敷，避免过度束缚，挤压，用力揉捏。
2.也有可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等。建议去乳腺专业做体检、乳腺彩超等检查。要注意合理的膳食和营养。
乳房有肿块有点疼，应该是患有乳腺疾病的导致的，引起乳腺肿块的疾病有乳腺增生，乳腺结核，乳腺肿瘤，乳腺癌等。应该去医院做一下详细的检查后对症进行治疗，不要有过大的心理负担和压力，不要熬夜，合理饮食，注意休息，保持充足的睡眠时间，注意保暖，注意卫生。
可以去医院检查，不一定是乳腺癌的表现，可能是乳腺增生或乳腺纤维瘤引起的。根据检查结果，再对症治疗，如果是乳腺增生，中药具有活血化瘀、止痛、消痈散结的功效，可以用中药治疗。
有可能是乳腺增生在女性是很常见的，也有可能是到了月经期也有这种现象，经期的时候有一定的胀痛，经期过后就好了，可以去正规医院做一个乳腺部位的B超检查，排除不要这么大心理压力。
男性乳房肿块合并疼痛最常见的疾病是男性乳房发育症，也叫男性乳房女性化发育。男性的乳房乳头乳晕后方含有少量的腺体组织，部分男性因为遗传因素、饮食因素或者是因为其他疾病需要长期服用药物，可以导致男性乳房发育。
