容易感冒和身体素质差，长期饮食有关，如果长期在室内，经常在空调环境，运动比较少，挑食或者饮食不均衡，都是可能出现身体素质比较差的情况的。建议平时注意均衡饮食，不要挑食，多进食优质蛋白，注意有氧运动，慢慢调理身体。
一般小孩后背出汗多，可能是气虚、患维生素D缺乏性佝偻病等引起。
如果属于气虚体质，气虚以后固表的能力会下降，从而汗液就会外泄，常会表现为后背出汗多，并且身体也比较的瘦小。针对这种情况可以进行补气治疗。其如果是患维生素D缺乏性佝偻病引起，在缺乏维生素D以后肠的钙吸收往往会明显下降。钙吸收下降以后神经敏感性就会增强，从而会出现出汗比较多，要及时补充维生素D以及碳酸钙颗粒。
乙肝并不是很好传染的。
乙肝患者大多是通过母亲和婴儿的接触来传染的。这种方法有90%以上的人会被传染。事实上，如果一个人在午休后的免疫力比较好，即使体内没有任何的抗性，但是如果感染了乙肝，通常也无法消除病毒。也不会成为慢性乙肝病毒携带者。人体抵抗力下降，同时患上了多种慢性病。如果是乙肝，那么很有可能会成为乙肝病毒携带者。乙型肝炎的传染途径有：性传染、血液传染、母婴传染等，平时的生活中一般不会受到传染。乙肝疫苗是最好的预防手段，因此，随着乙肝疫苗的广泛使用，新发病例每年都会减少。
孩很容易感冒需要增强自身的抵抗力，坚持锻炼，采取综合的措施，首先，可以坚持每天跑步或者其他的生活方式，锻炼身体，增强自身的抵抗力。其次，食些增强免疫力的食物，如香菇、西红柿、芹菜、豆类、大葱、肉类、鱼类等。也可以多吃些水果，如橙子、橘子、芒果都可以增强免疫力。
经常感冒可能是机体较虚弱抵抗力降低或上次感冒没有完全治好引起的，也可能是自身不注意保暖经常感受风寒所致。要经常运动锻炼增强体质，注意防寒，经常用生姜大葱加红糖煮水喝。
