例假一般指的是月经。通常情况下，月经头晕可能是贫血、身体比较虚弱等原因导致的。具体情况分析如下：
贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，主要症状为头昏，耳鸣，失眠等，月经期间出血量增多导致了贫血，进而出现头晕的情况。
身体比较虚弱：月经期间的女性身体比较虚弱，可能会因为劳累，进而出现头晕的情况。
属于正常的生理性反应，一般是不需要治疗的，多注意经期加强营养，不要吃生冷食物即可。建议平时适当运动，增强体质。有时间可以去附近医院的中医科诊脉，看看舌苔，辩证调理，中药治疗，定时复查。
来月经头晕可能是贫血、神经调节异常等原因引起的。
来月经的时候，由于经血持续流出，女性容易贫血，进而会引起头晕、眼花、乏力等情况。如果血量不是特别大，可能是神经调节异常引起的头晕症状，熬夜、过度劳累等都可能会导致神经调节异常，要注意多休息，不要熬夜，不要过度劳累，补充营养，在月经期间可以多喝红枣汤，益于补血。
通常情况下，来例假的时候，出现头痛的症状，这种情况可能是月经期间内分泌激素水平波动、抵抗力低下，从而导致了偏头痛的发作、脑部供血不足、病毒性感冒等因素导致的。所以出现这样的症状，患者需要测量血压、体温，并且平时注意多休息，多喝水，饮食上尽量保持清淡，此时一般较快就可以恢复的。如果患者头痛头晕明显，也可以对症使用止痛药物，比如布洛芬缓释胶囊进行治疗，可以有效缓解这种症状。
月经期间头晕主要是贫血引起的，由于女性特殊的生理结构很容易出现贫血状况，贫血会引起头晕现象，所以平时应该多吃一些调理气血的食物，能有效改善头晕状况，月经期间头晕要增加营养的摄入量，平时应该要注意多休息。
一般情况下，来例假头晕的厉害，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
患者在月经期间激素水平波动，可能会产生一些焦虑、紧张情绪，从而会引发头晕的症状。建议患者平时要放松心情，可以适当吃新鲜的蔬菜水果，能有效缓解头晕症状；如果患者的月经量过多，可能会造成继发贫血、低血糖等情况，可能会引起头晕，患者可以在医生的指导下口服驴胶补血颗粒、眩晕停片等药物进行调理。
