宝宝感冒头痛可以用热水泡脚，这样脚和小腿的血管就会受热扩张，将头部的血往脚下引，起到减轻头部血管压力的作用。还可以按摩脚底，由于脚底与人体多条经络相连，而这些经络同时又与头部相连。所以，按摩脚底就可以起到刺激经络、减少头痛发作的作用。尤其是脚底涌泉穴，直通于脑，按摩它可引血下行、缓解头痛。
头痛发热多见于感冒，常由于受凉引发，可伴有鼻塞流涕喷嚏咳嗽咳痰等症，对症治疗即可，病程一周左右，可以选择抗感冒药物退热药物口服治疗，建议就诊内科检查，排除其他疾患可能，注意休息劳逸结合按时服药，多饮水，保持室内空气清新，易消化饮食。
需要考虑有没有鼻窦炎或者是脑炎的情况，另外还需要了解有没有急性的肠胃炎。因为发热的时候有可能导致头痛，所以发热的病因是非常多的，包括鼻炎，鼻窦炎，脑炎以及胃肠道的炎症都有可能。
头痛的症状本身可以引起失眠，失眠反过来还可以引起头痛的症状，所以首先要明确头痛失眠之间的关系。出现这种症状的主要原因可能与血管神经性头痛，或者是精神压力过大，血压增高，脑动脉粥样硬化症，脑血管疾病，植物神经功能紊乱等原因导致有关系。
一般来说，宝宝发热，如果不出现感冒的情况，很有可能与病毒感染有关。可以在医生指导下使用一些感冒的药，如板蓝根冲剂、双黄连口服液、小柴胡颗粒等。平时要多喂孩子一些温水和一些温暖的东西。如果孩子只是发热，没有其它特别的表现，建议及时到儿科就诊，做血常规、c反应等，明确原因，然后在医师的建议下进行药物的处理。
此外，家属应该多给孩子多摄入新鲜的蔬果，多食用有营养的食品，避免食用辛辣、油脂等。
感冒是由病毒引起的上呼吸道的感染，其症状包括以下一种或数种：流鼻水、鼻塞、打喷嚏、咳嗽。喉咙痛、声音沙哑、发烧、疲倦、头痛、腹泻等。头痛时多伴有发烧或鼻塞严重，属于血管神经性病因。
