动脉硬化、高血压患者可吃小米，具体分析如下：
有动脉硬化、高血压的病人可以食用小米。小米本身就富含多种维生素，如钙、蛋白质、膳食纤维、磷、铁等，对于高血压和动脉硬化都有很大的帮助。但患有动脉硬化、高血压的人，一定要避免食用高盐、高脂肪的食物，否则会导致体内的水钠潴留加剧，从而导致血压升高。还有一些高脂肪的食物，比如动物内脏、乌贼、油炸的食物，都会增加脂肪的堆积，从而引起动脉硬化。
高血压伴随便秘的人平时要多吃一些润肠通便的食物，多做一些锻炼。
高血压病人最怕的就是便秘，因为一旦便秘，往往会导致血压升高，导致大脑梗塞。因此，患有高血压的人要注重日常的生活，要严格的控制自己的饮食，避免出现严重的便秘现象。为了防止便秘，可以在早晨起床后空腹饮用一杯温水或清淡的生理盐水，并注意规律的排便，多做运动，多食用粗纤维的食物，多食用绿色的蔬菜，避免出现便秘的情况。
脑梗塞可吃大活洛丸，建议遵医嘱使用药物，具体分析如下：
大活络丸是治疗脑梗塞的有效药物，还可治疗由于缺血性脑血管疾病、风湿性关节炎、跌打损伤导致的腰腿疼、言语不清、半身不遂、肢体麻木、口眼歪斜等病症，具有祛风止痛、除湿、舒筋活络等作用。另外，大活络丸的口服和疗程要严格按照医生的要求进行，不要长期服药，否则会影响到病人的肝脏功能。
可采取下列办法来减轻便秘的状况：
1、服用有关的药物。根据辩证，可服保和丸，枳实导滞丸，槟榔四消丸，舒肝和胃丸，四磨汤，香砂养胃丸。
2、针刺治疗。可针刺腹部，四肢部穴，如天枢穴，上巨虚，三阴交，支沟穴，大肠俞。
3、推拿疗法。可按自上而下方向推摩腿部胃经或背部膀胱经循行路线。
还可以通过针灸、按摩等方式来缓解便秘。
一般来说，脑梗患者便秘可能是以下原因引起的。
第一、脑梗患者便秘可能是因为活动量明显减少，导致胃肠蠕动过慢，影响食物消化引起的。
第二、脑梗患者便秘可能是平时进水量少、饮食结构不合理等因素有关，比如可进食不易消化的食物能会导致胃肠道负担加重。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
3岁的孩子可以吃，是药食同源的一种食材，营养价值非常高，有养肝护肝、滋阴养颜、提高免疫力等功效。不要用来直接煎药，可以作为炖汤调味，给小孩适量食用。食用的时候要注意脾胃虚寒的小孩不可多食。
