宝宝舌苔比较重比较厚，这种情况一般考虑是脾虚湿胜或者是有食积停滞等情况。一般多考虑是由于平时一次性饮食过多或者是过食寒凉的食物以及先天脾胃比较虚弱等，除了口服药物外，可以通过按摩特定的穴位，比如丰隆穴、脾俞穴，胃俞穴等进行调理。
用温水清洗孩子的舌苔，可以用温水清洗。
如果孩子的舌头很薄很软，呈白色，说明是上火或者是患了鹅口疮。如果孩子长期处于营养不良、腹泻、长期使用抗生素等疾病，都会引起舌上的症状。可以用温水来清洗宝宝的舌头，可以用温水来擦拭，每次喂完奶后，不管是母乳或者配方奶粉，都要先用温水漱口，这样才能避免出现舌头上的青苔。
宝宝舌苔比较重比较厚，考虑是脾虚湿胜或者是有食积停滞等情况。出现这种情况，考虑是由于平时一次性饮食过多或者是过食寒凉的食物以及先天脾胃比较虚弱等，可以适当的口服一些健脾祛湿的药物进行治疗。
一般情况下，如果孩子出现了舌苔黑色，可能是因为肠胃消化功能失调引起的。舌诊是一种中医特有的诊断手段，可以从舌诊上看出许多病症，如果舌苔呈黑色，可能是因为体内有火气，也可能是因为寒气过重。小儿四肢冰凉、脘腹冷疼、拉肚子等症状，可能是寒邪过重，可以服用温补的药物来进行治疗。如果出现舌红色、舌黑色、口舌生疮、大便秘结等症状，可以服用寒性的药物进行治疗，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
一般来说，宝宝有舌苔是正常的生理现象，具体如下：
通常情况下，宝宝有舌苔是正常的生理现象，一般不需要进行处理。但如果宝宝出现舌苔发黑、舌苔剥脱、舌苔隆起增大等情况，可能是疾病导致，应及时前往医院进行治疗。
平时生活之中，患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
一般来说，宝宝舌苔厚吃的食物很多，具体分析如下：
宝宝舌苔厚，与消化不良、体内湿热旺盛等原因有关，可以多食用山楂麦芽等助消化的食物。第二种是小米南瓜粥，小米、南瓜都能起到养胃健脾的作用。也可以吃山药莲子汤，对湿热火旺造成的舌苔厚有祛湿排毒的作用。
在日常生活中，家长应该督促孩子保持良好的个人卫生，勤换洗衣物，加强营养摄入，保持睡眠环境安静，有助于孩子的健康成长。
