跑步气喘得厉害，需要看看运动是否过于剧烈，以前是不是没有过这么大的运动量。如果运动量过大，血液循环加快会加重心脏的负荷，所以会引起气喘厉害。只需要适当调整运动量就可以了。
咳嗽气喘通常要根据患者的年龄和既往病史来确定。年轻患者咳嗽气喘通常患有哮喘；老年患者咳嗽气喘可能患有慢性阻塞性肺病、急性支气管炎、慢性支气管等。另外，人体咳嗽时，气管痉挛也会导致气喘现象，而且慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、哮喘都可能引起咳嗽气喘。
咳嗽吐白痰气喘，考虑是风寒感冒所致。见于感冒初期，如果并发炎症感染，痰液的颜色，往往就会变成黄色。如果咳嗽时间较短，可以在大夫指导下，给予治疗伤风感冒的药物，以及止咳化痰的药物。
一般情况下，呼吸系统疾病和心脏系统疾病都会引起上楼胸闷气喘，如果发生了运动耐量降低，说明是心肺功能不好。肺功能降低，氧气流通受阻，氧气含量降低，在上楼的时候容易发生胸闷，气短等。另外，有心绞痛、心衰等心脏病，运动时会导致心肌梗塞，从而可能出现上楼胸闷气喘的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
感冒后发生了气喘，那说明是病情有所进展，有所恶化，感冒都是由病毒感染导致的，当然可能是有细菌感染，也有可能是病毒感染以后合并细菌，如果病情进一步发展就有可能会形成气管炎，这时候患者就会有明显的气喘，甚至有咳嗽，咳痰，再进一步发展就有可能会形成肺炎，形成肺炎，患者气喘就会更加的明显，如果得不到及时的控制，肺炎进一步加重，那么患地会出现明显的喘憋，缺氧这样的症状。
劳累过度，或者是有肺淤血或者心脏心功能不全造成的。到心血管内科就诊，需要及时做心电图、胸部CT及心脏彩超检查。平时多休息，适当的减压，避免熬夜劳累及情绪刺激，少吃辛辣食物。
