去精神科或者神经内科。由于长期处于一种精神紧绷的状态或者心理压力过大所造成的，一旦出现了严重的临床症状，可以直接挂神经内科和精神科的医生门诊，接受正规专业的诊治。除了相应的治疗，在日常的生活中要保持良好的心里情绪。
植物神经紊乱是长期精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后产生的一组症状群，是功能性的，一时性的，没有器质性病变，不要紧张，日常生活中放松心情，多做户外运动，遇事多与父母沟通，多与朋友交流等到心理恢复常态时，植物神经功能也就随之自然恢复了。
植物神经紊乱的症状会出现胸闷，憋气的感觉，有的人会有心慌，甚至是濒死感的神经，心脏神经症，有的人会出现胃痛，胃胀，呕吐，腹泻等胃肠神经症，尤其是紧张的时候，腹痛会特别明显。平时注意培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食。
通常来说，植物神经紊乱会低烧。
植物神经由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制，如果植物神经系统的平衡被打破，便会出现各种各样的功能障碍，还可能会出现胸闷憋气、心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠等症状，此外，还会导致低烧。
一般情况下，植物神经紊乱是否能上班，需要根据具体情况来分析。具体内容如下：
1.能：多种原因可能会导致植物神经紊乱，轻微的植物神经紊乱只有轻微的心慌，胸闷气短，胃胀气等情况，不会影响工作，可以上班。
2.不能：重症的植物神经紊乱会出现头痛、头晕、注意力下降、记忆力减退、烦躁不安等症状，会影响工作，导致工作效率下降，因此不能上班。
