叶酸早上吃还是晚上吃都可以，对其作用并没有太大影响。饭后或随餐比较好，饭后半小时到一小时用温开水服用叶酸更有利于吸收，也不会刺激到胃。怀孕早期都要服用小剂量叶酸，叶酸有预防胎儿先天性神经管畸形，预防胎儿先天性心脏病，兔唇等疾病的作用。
如果意外怀孕前没吃叶酸，孕后要连续吃3个月，可以很好地预防胎儿畸形，不妨买一些孕妇专用的叶酸片，孕前没有补充孕后也不可大量服用，吃多了会阻碍身体对锌元素的吸收。
怀孕没吃叶酸可能没有影响，用药时需遵医嘱。
孕妇不吃叶酸一般不影响胎儿的生长发育。叶酸具有防止胎儿神经管发育畸形和贫血的功效。新鲜的果蔬中也有一定的叶酸，如果怀孕期间不挑食，并且饮食比较均衡，没有明显的孕吐现象，不一定会导致叶酸缺乏，因此没有额外补充叶酸也不一定会影响胎儿的生长发育。
如果身体出现不适，建议及时前往医院完善相关检查，查明病因后积极治疗。
叶酸是为了预防胎儿出现畸形的，但是没有吃对胎儿也是不会有什么影响的，要定时的到医院去进行孕检，只要胎儿的一切情况都正常，就不用过于担心了，在怀孕期间也要多注意营养的摄入，这样对胎儿的发育成长是有好处的。
怀孕初期，如果没有服用叶酸片，也不要太紧张，因为叶酸片的作用是因为孕妇体内的叶酸比较少，所以很容易造成胎儿畸形，所以叶酸在正常范围内并不会对胎儿的发育造成不良的影响。
另外，怀孕期间孕妇注意不要暴露在有辐射的环境中，吸入二手烟或饮酒都会导致胎儿发育畸形的发生。四维肢体排畸是在妊娠22-24周的时候进行的。孕28周，做心脏四维检查。
没吃叶酸对胎儿可能有一定影响。
通常建议从妊娠3个月以前吃叶酸，直到孕期3个月，一定程度上可以避免胎儿出现神经系统异常，避免出现贫血的情况。但并不是百分之百的预防性疾病，它的发病率在60-70%左右。没有服用过的叶酸，并不代表孩子就会出现神经管病。怀孕期间要做好唐氏筛查、四维超声。妊娠后期要留意胎儿的活动。
日常生活中，应当注意养成健康的生活习惯，尽量避免抽烟、饮酒，吸入二手烟。
