一般情况下，女性肝火旺失眠可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
如果出现女性肝火旺失眠的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如天王补心丸合龙胆泻肝汤或者栀子清肝汤，平时可以用菊花、枸杞、酸枣仁以代茶饮，还应保持良好的心态，有利于身体健康。
可以从以下几种方面调理：可以吃一些降肝火的，具有清热、解毒功效的食物，例如苦瓜、西瓜、西红柿等；可以多喝茶水，茶水也有良好的清热功效，例如苦丁茶和菊花茶；豆类食物，豆类食物中不仅富含丰富的蛋白质，而且具有去火的功效。
一般来说，孕期脾气大的原因是内分泌变化。
怀孕期间脾气大是因为怀孕后内分泌的变化，身体的生理机能也会发生变化，所以有些时候会忍不住发火。另外，孕妇的情绪也比较差，容易出现情绪波动，容易出现各种妊娠反应。这样不仅对身体不好，对胎儿的发育也有很大的影响。孕期要保持良好的情绪，保持良好的精神状态，多出去走走，多晒太阳。听听舒缓的音乐或看一部影片，都能舒缓心情。
一般情况下，女性肝火旺，可能是由于情志不遂，肝失疏泄而使气郁于内，继而气淤化火所致。常表现为头目胀痛、失眠多梦、食欲不佳、暴躁易怒等。中医认为，肝气郁结是引发肝火旺证最常见的病因之一，因此要想预防肝火亢盛就必须从调节气机入手，患者可服龙胆泻肝丸、知柏地黄丸以治肝火旺盛。日常生活当中，还要对饮食进行调理，尽量保持饮食清淡，适当增加新鲜蔬菜水果的摄入量。
哺乳期脾气大可能是因为生活的压力。
哺乳期间女性脾气暴躁的原因是伴随着时代的进步，工作强度的提高，生活压力的增加，许多产妇患了产后抑郁症。临床症状是心情低落，抑郁症，冷淡。除此之外，焦虑情绪，恐惧和恼怒通常会在晚间加重。偶尔会觉得很孤独，不想给他人提议，或是伤心的哭。除此之外，一些产妇有自甘堕落，自身愧疚与对周围的人怀有敌意的感觉了。
