去医院做妇检或化验白带常规，或做B超检查看看，确诊后在医生的指导下做治疗。平时生活饮食规律，注意腹部保暖，多吃些清淡的饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，营养搭配均衡，适当的锻炼增强免疫力。
这种情况可能是怀孕，但也可能不是怀孕。
小肚子坠胀，白带也增多，这种可能出现子宫内膜炎、盆腔炎、外阴炎等疾病引起的。医生需要了解患者的年龄、末次月经来潮的时间，以及有没有性生活史，有无采取避孕措施的情况发生。如果出现有停经史，也感觉到小腹隐隐作痛、白带增多，可以进行妊娠试验的检查，如果妊娠试验阳性，或者妊娠试验是阴性，都可以做B超检查，了解子宫内膜的厚度。
一般情况下，女性出现小腹疼，伴有白带增多，不一定是怀孕引起。
多考虑是盆腔炎症导致。大多数正常怀孕的女性，虽然可能会出现白带增多，但一般不会出现小腹的持续疼痛，除非有先兆流产或者是宫外孕，这时可能会伴有不规则的阴道流血，而且怀孕最主要的症状是停经。患者可以去医院抽血验孕，还可以检查超声了解病情，然后对症治疗。
盆腔炎是以小腹疼痛拒按或坠胀，引及腰骶，或伴发热，白带增多等为主要表现的妇科疾病。妇科炎症的可能性大，可以做妇科检查，包括腹部b超检查等，化验白带常规。平时要注意外阴部的清洁卫生。
通常情况下，如果是白带增加或者是肚子胀痛，这并不是因为妊娠。
首先，在妊娠过程中，由于体内荷尔蒙分泌的改变，会导致白带的数量增多，这与受精蛋的着床和胚胎的发育有关。如果要检查一下hcg，可以检查一下自己有没有妊娠。另外，在排卵期，卵泡发育破裂，会引起一侧或侧面的腹部胀痛，同时体内的雌激素水平也会增加，从而引起女性的白带增加。此外，也有可能是因为妇科感染，需要进行白带常规和妇科超声的检测。
应该去诊所做个彩超看看有无盆腔问题，避免辛辣刺激饮食，避免熬夜劳累，作息规律，早睡早起，饮食清淡，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，这几天避免性生活，注意卫生清洁。
