外伤性脂膜炎的治疗方法如下：
外伤性脂膜炎可以遵医嘱使用含有激素的药膏，也可以使用非甾体抗炎药膏。同时可以进行热敷、热疗等物理疗法，主要是通过局部理疗来促进炎症的吸收和组织修复。一般情况下，大部分患者的预后都会很好，局部皮肤损伤会慢慢消失，但在消退后，局部皮肤会留下一个凹陷或者色素沉着。外伤性脂膜炎患者的脂肪细胞是非常脆弱的，在外伤后会引起皮下脂肪的非化脓性炎症，从而导致局部坏死、纤维化、钙质沉着，这是一种炎症反应，会导致局部的红肿和硬块，多见于肥胖的女性和儿童。可以通过局部的物理疗法来进行治疗，同时还会出现发热，肌肉关节疼痛等全身症状，可以遵医嘱使用激素药、非甾体抗炎药。
没有特殊的治疗方法，它属于免疫系统的疾病。也没有什么特别好的药进行治疗。请吃不要情绪过于紧张，保证足够的睡眠，不要压力过大，多吃新鲜的蔬菜和水果。适当的运动。
注意皮肤卫生，不要吃味道辛辣的食物，避免挤压摩擦皮肤软组织，预防出现不正常影响。一般外表看到的皮肤红斑，出现疼痛的话，多见于皮肤炎症导致，可以先使用适合的药物治疗。也可以到正规医院皮肤科就诊，在大夫指导下进行药物控制。
注意保暖，必要时成人给予高热量、富含维生素的饮食，避免生冷、寒凉性食物。婴幼儿期建议母乳喂养给予抗生素等药物治疗。注意保暖，避免着凉，促进恢复。注意保暖，避免受冷，补充热量和维生素。轻者预后良，注意气候变化，及时增加衣物，天气寒冷时尽量避免长时间处于户外，保持室内温度适宜。
脂膜炎的症状表现为皮肤的一些损害和内脏损害。
皮肤损害主要是皮下结节，常见于淡红色至棕褐色的皮下结节或者斑块，结节大小数目不定，可自觉疼痛和压痛感。皮损可发生在身体各处，好发于臀部和双侧下肢，躯干和面部也会出现，易复发，成批对称分布。也可伴有一些全身症状，如发热乏力，肌肉和关节酸痛等。
另外，内脏损害情况下，各种脏器和组织均可受累，主要症状是恶心、呕吐、腹痛、腹部包块或者大量腹水等，一般预后较差。