低头头疼、头胀的现象，可考虑为颈源性头痛。该疾病多因颈部软组织病变引起，而头部与颈部有多根神经相连，当低头时，颈部病变软组织受到压迫，从而造成头部的疼痛与胀痛。
导致头痛头胀的原因有很多，首先测量一下血压，确定有没有出现血压增高的情况，因为当血压过高以后就有类似的症状出现。另外感冒或者患有一些神经性疾病的时候也很可能会出现这样的症状，要注意区别。
至于脑出血病人头部肿胀的感觉，从神经学和神经外科的角度来看都是可以接受的。一般它需要检查颅脑ct和磁共振。根据出血量和出血部位确定治疗计划。对于出血较少的病人，认为可以选择保守治疗。如果出血量相对较大，仍然需要积极的外科治疗。要做到血压保持稳定；高压一百四以下，低压九十以下。血糖，血脂控制在正常范围；戒烟，戒酒；注意休息，避免过度疲劳；适当锻炼，慢跑，打太极拳等。
可能是因为长期电脑工作，过于劳累导致的脑供血不足，平时一定要避免劳累，不要长时间低头工作，这样才能够预防这些症状，另外警惕颈椎病的可能，可以让医生检查一下，然后对症治疗。
严重供血不足的可能会出现头晕、头皮麻木和呕吐。坚持适当的锻炼。尽量减少使用手机和电脑的时间。这些症状应该通过服用适当的药物来改善大脑的血液供应来改善。
头晕头皮发麻和失眠，应需要考虑颈椎不好的问题导致。情况不严重，可以给予局部牵引理疗，也许症状就会有所缓解的，可以辅助一些治疗头痛头晕的药物来缓解，是比较严重的需要进行手术治疗。
