慢性咽炎是不可能自己好的。慢性咽炎是需要及时治疗的，如果不及时治疗，会造成口臭或者睡觉打呼噜，并且还会引起一系列并发症，比如鼻窦炎、中耳炎、支气管炎和肺炎等。
主要以局部治疗为主，需要使用漱口液漱口，保持口腔卫生，应用各种中药成分的含片，起到清咽利嗓的作用。可以多食用新鲜的蔬菜、水果，因为富含有维生素，有利于病情的恢复。经过药物治疗效果欠佳的可以选择手术治疗，一般都会是微创的治疗方法，比如等离子、微波等。手术后可能会存在瘢痕组织造成异物感加重，一般在一个月左右能够逐渐的恢复。
病人出现慢性咽喉炎问题并不会自愈，该问题属于一种慢性的疾病问题，会导致病人的咽喉部位在炎症的刺激下出现充血疼痛等问题，要进行相应的治疗，才能够有效的恢复，否则会导致症状逐渐加重。
慢性咽炎如果不及时彻底治疗，随时都可能癌变。可以使用激光和微波。多喝水，忌食辛辣刺激的食物，注意口腔卫生，坚持早晚刷牙和饭后刷牙，减少对烟草、酒精和灰尘的刺激。
慢性咽喉炎会引起胸痛和呼吸不顺。日常生活中应该注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
慢性咽喉炎可以在医生的指导下口服抗炎类药物治疗，还可以去医院做雾化吸入治疗，局部使用抗炎化痰消肿的药物，效果也是不错的，慢性咽喉炎主要表现为咽部疼痛不适、异物感，总感觉有东西咳不出来又咽不下去。
