气郁体质主要表现为精神抑郁,闷闷不乐,儿童可能会表现出自闭的倾向,甚至出现精神异常等表现。可以用针灸的方法治疗,针灸肝经上的穴位,如太冲、大敦、中封、曲泉等穴位来进行治疗,以10次为一个疗程,一般2-3个疗程以后可以取得效果。
一般情况下,阴虚体质的人可以通过药物、食物来调理,具体内容如下:
阴虚主要有三种,分别是肾阴虚、肺阴虚。肾阴虚的人会出现五心烦热、心烦气躁、潮热盗汗、失眠多梦等症状。患者可以服用知柏地黄丸、六味地黄丸等。在服用药物的过程中要注意不能吃辛辣刺激性的食物,不能吃生冷凉的食物,要多做运动,加强身体素质,多睡觉,不要熬夜。在日常生活中,可以多吃一些具有补肾作用的食物,如黑米、黑芝麻、海带等。
如果怀孕是一对双胞胎,或是多胎,那么孕妇体内的绒毛膜促性腺激素就会升高,从而引起孕吐。
第二种情况,就是孕妇有过孕吐,而且在怀孕的过程中也会有类似的症状。
第三种就是服用了避孕药,而且还会有恶心、呕吐的症状,因为孕妇体内的雌激素含量很高,所以会有不适的症状。
第四种就是晕车,或者是有过晕车史的孕妇,孕妇在怀孕之后会有孕吐。
阳虚的人除了温补壮阳还应该补气血,适宜进补的食物有韭菜、大枣、荔枝、腰果、松子、羊肉、狗肉、鹌鹑、公鸡、姜、核桃、桂圆、胡椒等。少吃生冷,寒凉过甚的食物有损阳气,尽量少食,或搭配温热食物食用。温热食物能补肾阳,缓解阳虚。
通常情况下,脾胃虚弱、脾胃虚寒的人容易发生孕期呕吐,其他体质的人较少发生。
发生孕吐的原因主要是在怀孕之后,随着体内人绒毛膜促性腺激素,即hcg的上升,使体内内分泌系统失衡容易造成身体不适,同时孕酮也随之增加,在怀孕初期大量分泌孕酮使肠胃的平滑肌松弛,使胃肠蠕动变得缓慢、降低胃排空的速度,因此怀孕期间很多女性会出现胃口不好的现象,并常伴有恶心、呕吐、食欲不振、胀气等。建议少食多餐、避开特殊味道的食物。
人体细胞在酸性环境中寿命降低,功能减弱。这样,人体的新陈代谢就会减慢,废物就不易排出,肾脏、肝脏的负担就会加大。因此“酸性体质”者常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、失眠、腹泻、便秘等。如果不加以重视、注意改善,酸性体质继续发展就会形成疾病。