高血压高压不高，低压高的情况可能是动脉硬化，动脉硬化之后会导致大动脉的弹性力比较差，就容易导致低压升高，需要服用一些降压的药物进行缓解，同时要注意自己的血压，避免使用一些导致血压波动较大的药物或食物。
高压不高低压高属于单纯舒张期高血压，主要与外周血管阻力增加有关，多存在外周血管的动脉硬化，这种现象也是属于高血压的。单纯舒张期高血压，如果血压水平在1级，注意保持良好的生活方式，低盐低脂饮食，不吃油腻辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果。
目前的血压情况属于一级高血压，暂时不需要服药的。通过饮食控制和体育锻炼即可，平时注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作，体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物.戒烟酒。定期测量血压。
高血压是在没有服用任何降压药的情况下，或是处于静止时的舒张压升高，超过140/90mmHg。
高血压患者经常会出现一些身体组织的机能变化，如：脂肪和糖的代谢障碍，还有心脏、大脑、肾脏、视网膜等。也就是说，低压在90mmHg以上，高压在140mmHg以上，称为高血压。最好是去医院的门诊，做一些关于血压的检测，比如血脂，血液的粘稠度等，如果有必要的话可以去做肾的动静脉超声波和肾上腺等方面的检测，排除继发性的血压，然后再进行针对性的诊断。
降高血压的高压，患者常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。
高血压的高压高，一般发生在老年人身上，比如高压高低压正常，称为收缩期高血压。如果压力低于150mmHg，可以先调整生活方式，比如限制盐的摄入量、多锻炼、多休息、学会释放压力等。有些病人不需要吃药，血压就会恢复正常，如果血压在150-160毫米汞柱之间，可以口服利尿剂或钙离子拮抗剂。
有高血压，高血脂的病人要根据自己的情况，在医师的建议下，选择一种或多种的药物进行综合治疗。
高血压病人病情较重，需要通过口服降压药来维持血压在正常范围内，同时要注意保持良好的精神状态，避免过度紧张。平时尽量少食用高脂肪的食品，也要注意饮食，防止肥胖，饮食方面要有规律的生活习惯，否则可能会导致血压升高，如果出现高血脂症状，可以先停止使用降脂的药物。
平时要多食用新鲜的蔬菜和水果，增加身体的免疫力。