我是一个14岁的女孩子,我的姐妹们以前也...

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我是一个14岁的女孩子,我的姐妹们以前也和我一样但是现在都比我瘦了。他们也没怎么运动可就是瘦了,但是我......却还是胖 我120斤 跟姐妹们走在一起我很自卑,觉得自己就跟丑小鸭似的。唉 我也想过减肥,我想用药但是我爸妈不让啊 所以只能运动。我想趁着这一个月的假期来减肥,我想只要减15斤就好,大家有什么好办法吗???【节食也可以】
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徐清芝 医师 冠县冠城镇徐三里庄卫生室儿科 一级甲等
擅长:小儿内科
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你好。瘦身不要依赖于减肥药,那个多多少少多身体都有负面影响的,多锻炼自然会瘦身的,还能增加自身的免疫力!要改变饮食习惯.配合运动
相关问答

女孩子胸部通常11岁左右开始发育,具体存在个体差异。
女孩在11岁左右会有胸部的发育,胸部和乳头会逐渐增大,会有乳晕。不同的个体之间存在着很大的差别,有的甚至可以相差3-4岁。如果乳房有疼痛的症状,可以用热毛巾进行局部热敷。可以到医院做性激素六项来排除性早熟。首先是胸部发生了变化,乳头会有轻微的凸出,乳头的颜色也会有所改变,然后就是女性的第二性征和阴毛的生长。
日常生活中要让宝宝多吃些清淡的食物,少吃鸡、蛋、瘦肉。适当的肥胖可以适当的减肥,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

女孩子腿毛长的原因主要是因为内分泌功能障碍性疾病,还有可能是因为家族遗传,当女孩子体内出现了雄性激素分泌过多,就会造成男性体征明显,就会引起腿毛长,还有可能是因为从小吃的食品中含有激素类,从而导致内分泌紊乱,导致腿毛特别的长。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,12岁的女孩子可以通过控制饮食、加强运动等方式进行减肥。
1.控制饮食:12岁的女孩子想要减肥,应该注意控制饮食,尽量不要摄入油炸、肥肉、膨化食品等高热量食物的摄入,控制面条、米饭等碳水化合物类食物的摄入量;可以适当摄入新鲜瓜果蔬菜,有助于控制脂肪的堆积。
2.加强运动:12岁的女孩子想要减肥,需要加强运动,坚持每日慢跑、骑车、打球等,有助于促进体内热量的消耗,从而减少脂肪的产生,进而达到减肥的目的。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

母亲年龄过小,自身尚未完全发育成熟,对孩子的发育肯定会有不良的影响在23~30周岁这一时期,女性全身发育完全成熟,卵子质量高,若怀胎生育,分娩危险小,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。若早于20岁怀孕生育,胎儿与发育中的母亲争夺营养,对母亲健康和胎儿发育都不好。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

问题分析:你好,照片看着没有太大区别,不过就算是大小有一点差别,那也没有什么关系的。
指导建议:如果你看着差别很大,建议再拍一张正面一点的照片给我看看。或者带去医院给医生面诊看看。

廖文婷主治医师儿科桂阳妇幼保健院
擅长:本人擅长妇科,儿科常见病,多发病的治疗。于2019年获得全科医生证,对全科的疾病治疗也比较熟悉。

女性经常出现尿频的现象,考虑是尿路感染引起的,主要是自己没有注意个人的卫生,或者是年龄比较大,免疫力比较低下,容易导致出现尿路感的现象。也有可能是肾脏到损害所引起的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。