感冒不可以补铁，感冒时各脏器功能均减弱，特别是消化功能减弱，消化能力差，此时补铁，不但铁吸收不好，还影响消化功能，应该把感冒治好后，肠胃功能恢复正常时，在给补铁剂，再给补铁的同时给予口服维生素，协同铁剂吸收。
可以少量的吃鸡蛋，不能过多，是普通的感冒病毒感染所导致的，需要充分的休好，多喝水，保证足够的睡眠可以同时口服感冒药，多喝一些温开水，有利于促进感冒的恢复，平时一定要注意不要受凉，在饮食上要少吃多餐，以免引起消化不良。
感冒不能去游泳。感冒去游泳可能会加重感冒的病情，不利于康复，因为游泳池的水温比较低，凉水一激感冒确实会容易加重，再加上感冒了抵抗力本身就低，很容易造成病毒的入侵。
感冒了就要暂停健身，应该以休息为主，待感冒恢复以后，再进行正常的健身生活。感冒是非常常见的临床疾病，大多数来自于一些病毒感染或者受凉、劳累以后所诱发。感冒以后应该注意休息，多饮水，同时辅助使用一些抗感冒的药物进行治疗。
喝酒了是不可以服用感冒药物的。药物和酒精都需要肝脏进行代谢，这样会加重肝脏的负担。感冒药物多是一些化学药物成分，同时饮酒会造成肠胃的刺激，出现一些消化系统疾病症状。
宝宝感冒以后可以吃红薯的，大多数情况下需要注意有没有消化不良，如果是在感冒以后出现恶心呕吐，建议少吃红薯，必须要多吃清淡的食物，多吃流质的易消化食物比较好。一般发热期间是应该清淡易消化的饮食的，孩子还比较小，而红薯又可能会引起消化，因此不建议孩子吃红薯的。
