直肠炎可以适量吃木耳。木耳含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、烟酸等营养元素。木耳性味甘平，能帮助消化系统将无法消化的异物溶解，能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心病，还具有防癌作用。直肠炎胃肠功能消化不好，适量吃木耳有利于消化吸收，防止病情加重。因此，直肠炎可以适量吃木耳。
直肠炎病人不要吃腊肉，因为腊肉特别难消化，所以那些肠胃功能不好的人就要少吃腊肉，以免导致腹泻或者是腹痛，有可能还会造成便秘，因为腊肉很难消化。有可能还会加重病情，导致在上厕所的过程当中苦不堪言。
选择正规医院接受治疗就可以了。去做一个肠镜，看一下肠道内壁情况。单纯的肠炎，首先要控制饮食，避免辛辣刺激冷硬食物，规律进餐，然后消炎治疗，可以考虑用抗生素灌肠。大便习惯和大便性状改变的，建议化验大便常规以及大便潜血，必要时还要做结肠镜检查，除外器质性疾病，还是功能性疾病，明确诊断后指定治疗方案。
患上了直肠炎，大便时的问题比较多，这方面的症状也是容易察觉的，常常会有大便困难、粪便干燥异常的不良现象，另外，肛门口也同样有异样，有瘙痒、疼痛异常的不好的感觉。当然便秘和腹泻会反复的、交替性的发作。
直肠炎主要症状是腹痛、腹泻和血便，感到腹痛，产生排便的感觉，继而排便使疼痛感缓解。应及早去正规的医院做个肠镜检查，确认一下，及早发现及早治疗。平时要注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，不要熬夜，保持正常作息规律。
直肠炎最常见的病因是直肠内异物损伤，如未消化的食物、便秘的粪块，中毒与感染，局部炎症刺激等也是重要原因，平时应注意休息和增加营养，给予易消化的食物，如米汤、粥汤等。