激素引起满月脸平时可以多吃些消肿利湿的食物,例如冬瓜、玉米、绿豆芽等。多户外锻炼,适当运动,可以多活动脸部,嚼一嚼口香糖,可以用冷水洗脸有助恢复,加速脂肪的分解。
用激素的主要目的就是能够使由于免疫介导引起的肾病出现的大量蛋白尿得到控制,得到控制以后才能够使他的水肿、低蛋白血症能够得到控制。起到非免疫性抗炎、抗过敏、抑制免疫的作用。
补充雌激素可以多吃一些乌鸡、鱼类,还有木瓜,大豆中含有的黄酮素是雌性激素,每天可以喝一杯豆浆,平日里做饭,可以选用葵花籽油,戒掉熬夜、酗酒等不良习性,保持良好的生活作风。
雄激素高通常是绪不稳定、饮食结构不合理等因素引起的。
如果出现雄激素过高的情况,考虑与情绪不稳定相关,如果患者长期处于愤怒、沮丧、担忧、焦虑等不良情绪中,可能导致激素水平异常。如果患者的饮食结构不合理,有吃油腻、辛辣、酗酒等不良嗜好,或伴有长期便秘,也可能使雄激素异常分泌。此外,生活节奏不规律,有熬夜习惯,也可能导致内分泌失调,使雄激素偏高。
应注意多参加体育运动,增加运动量。在饮食上多吃蔬菜水果类的食物,避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物,可以多吃一些芹菜,白菜,油菜,菠菜粗纤维的食物。
如果出现面部浮肿的话,一定要看看肾脏方面有没有异常的情况,特别是看看有没有肾小球肾炎或者是肾病综合征,大部分病人可以通过尿常规的检查明确诊断,因为病人可能会出现大量的蛋白尿,从而导致低蛋白血症而出现水肿。也有一部分病人可能是心肝等方面出现了问题。如果出现甲状腺功能异常的话,病人也可以出现面部浮肿的情况。