用足光散泡脚后不必再使用清水清洗，足光散的作用就是清热燥湿，杀虫敛汗。在临床中可以应用于脚气、脚臭、脚汗、脚痒，还有其他的皮肤癣症。足光散是一种中成药，以苦参为主进行相关的配伍，对于抑制霉菌生长、治疗各种手足癣的具有非常多的好处。
膝盖的表皮破损了以后，我个人认为可以用冷水先冲洗，把表面的脏东西全部清洗干净，但是清洗了以后必须要用消毒药水，比如碘伏把伤口认真的涂抹一下，认真的消毒，最后要涂抹一些抗感染的药膏，治疗期间要避免辛辣刺激的饮食，不喝酒不吃海鲜。
外阴是需要每天都用清水清洗的，因为外阴阴道和子宫宫颈是相同的自然管道，会有白带分泌。当然外用洗液不需要天天用，因为会破坏阴道的自净作用。月经经期要根据量来看，是每天清洗2-3次。个人建议经期就要多洗几次。
男女双方是可以清洗生殖器官，生殖器官会产生一些新陈代谢，那么通过性生活会对女性对身体健康造成一定的影响。在备孕的时候应是在女性排卵期避孕，更有针对性怀孕的几率也比较大。
清洗阴道，是女性每天都要做的工作，尽量不要用或者是少用阴道的清洗液，直接用清水冲洗是好的。方法就是用温水淋浴，如果没有条件进行淋浴，盆浴也是可以的，但是要是专盆专用。清洗的顺序是先要将手清洗干净，然后清洗外阴部，从前向后清洗外阴，洗大阴唇、小阴唇，最后洗肛门周围以及肛门。
不要随意冲洗阴道，因为阴道中有许多病原体寄居形成阴道正常微生物群从而引起细菌侵袭，出现阴道炎症的可能性，月经来潮期间身体免疫力低下，冲洗阴道容易把病菌带入身体，从而引发妇科炎症。
