一般来说，喝水、茶、中药等降火清热解毒。
事实上，在平时的生活中，饮用清水是最好的解毒方法，可以加速身体的新陈代谢，让身体里的垃圾能够在很小的时候就被清除掉。此外，喝绿茶也是一种很好的消炎饮料，在没有任何禁忌的情况下，多喝一些茶叶也是不错的选择。如果是比较严重的，可以喝一些可以喝的中药，比如栀子、板蓝根、菊花、连翘、龙胆草、决明子等。
根据患者的临床症状可参考以下汤，具有清热解毒去火的功效，具体分析如下：
1.如果患者的口舌容易生疮，或是口腔溃疡、心烦焦躁、发热恶寒等症状，说明心经火毒热盛，可服用黄连解毒汤进行治疗；
2.如果患者同时伴有皮肤易破溃、目赤干痒、眼部分泌物多、咽喉肿痛等症状时，则可使用犀角散、绿豆、大青叶、鱼腥草、山豆根、鲤鱼等食物熬汤喝。
清热解毒去火的汤，主要有猪蹄黄豆汤，具有清热利尿的功效。还可以缓解产后乳汁不足。对于乳腺癌的患者，也有很好的改善症状的作用。红枣芹菜汤，可以养血安神、平肝清热。
蒲公英泡水，是用干燥的蒲公英根和叶子。用沸水冲泡代茶饮。具有清热解毒，利尿通淋，消肿散结的功效。对于目赤肿痛，咽痛，口干舌燥，肺痈，肠痈，热淋涩痛，湿热黄疸，瘰疬，疔疮肿毒等症有治疗的作用。而且，蒲公英泡水喝还有帮助身体排毒，增强肝脏功能，改善高血压，改善消化系统的作用。另外，蒲公英泡水喝还有消除雀斑，改善肤质，预防结石和预防贫血的作用。
白菊花、决明子和金银花做成的菊银凉茶。有良好的，解热、降火的功效。由杭白菊、野菊花和金银花组成的三花凉茶，有清热解毒、平肝泻火的作用。葛根凉茶能散热、泻火和排毒的功效。绿茶具有清热解毒、生津止渴、去燥降火、提神、强心、美容养颜等多重功效。
复方鱼腥草片为糖衣片，除去糖衣后显棕褐色；味微涩。疗效好能改善患者全身状态，复方鱼腥草片是一种中成药，副作用较小。复方鱼腥草片主要的副作用是对胃肠道有一定的刺激作用，但是对身体影响不大。患者可以放心选用。
