我今年肠镜和胃镜都做了，检查结果是浅表性胃炎和慢性结肠炎
平时吃饭该注意什么呢？自我感觉吃饭还挺清淡的，不想一直喝药控制
肠鸣会发出咕咕叫的声音，但肠鸣不一定是得了胃癌。这个是正常存在的，因为肠道内有气体和液体，肠道蠕动从而发出声音，这个跟胃癌没有直接的关系。一般的原因有以下：胃肠炎、胃肠道神经官能症、受凉、胃炎、消化不良等。这可能是神经官能症，可能是最近的精神压力大造成的，如果还是担心胃癌，可以到医院进行胃镜检查。
肠易激综合征、功能性消化不良等肠道功能异常容易导致的腹部胀气肠鸣；也可能是胃部的症状，比如胃炎、消化性溃疡等。如果有这种情况，需要调整肠胃的机能，第一步是调整心态，放松心情，主要表现在消化道功能的变化上，根据病人的年纪，根据症状的不同，给病人做一些胃肠镜等检查。
此外，患者应该避免辛辣刺激的食物，通常注意休息，有助于改善不良症状。
不一定是肠癌。大肠癌是常见的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌。大肠癌的发病率从高到低依次为直肠、乙状结肠、盲肠、升结肠、降结肠及横结肠，近年有向近端（右半结肠）发展的趋势。其发病与生活方式、遗传、大肠腺瘤等关系密切。发病年龄趋老年化，男女之比为1.65：1。
反复的腹胀、肠鸣，并且伴有排气增多，也不除外是肠道的恶性肿瘤，而最常见的就是消化功能不良，主要是由于进食不洁的饮食，或者平时暴饮暴食，没有合理的进食规律，也会导致功能的紊乱。
经常肠鸣吃以下几种药最好，具体如下：
1.促胃动力药物:可遵医嘱吃多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药物,以促进消化,减少胃肠道内的食物残渣对胃肠道的刺激,进而缓解肠鸣音亢进的现象;
2.益生菌:当肠道内有害菌增多时,也可能会影响消化功能,导致食物残渣残留,造成长期肠鸣音亢进。故可遵医嘱吃双歧杆菌三联活菌散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌,可增加肠道有益菌,改善症状。
考虑胃肠炎，跟不规律生活和饮食以及受寒着凉等有关系。采取中成治疗，首先要注意保暖，不要受寒着凉，在医生指导下口服药物治疗和针灸治疗，避免辛辣油腻食物，饮食清淡。三分治疗，七分调理。定期复查。生活和饮食的改善是主要的。
