平时多注意卫生，多喝水，勤排尿，多食用蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，内裤勤换，尽量避免少出汗。可以吃一些消炎药，如果一直不好，去医院化验尿常规支原体衣原体。
可以用温水进行局部的清洗，勤换内裤，避免熬夜，避免长期的静坐，避免在服用寒凉的东西，适当的进行户外的锻炼。只要减少手淫的次数，多喝水多排尿，保持外阴部干燥的环境，是可以恢复好转的。
龟头尿道口红肿需要考虑是尿道口炎症的可能性，主要的原因是不注意清洁卫生，性生活之后没有及时的清洗，接触了污染的衣物或者是脏东西，因此出现了这些症状，可以考虑查一个尿常规，如果有尿道分泌物，还需要查一个分泌物的检查来确诊。
阴茎尿道口红肿可能是多种原因导致的，具体分析如下：
尿道炎、龟头炎、前列腺炎、膀胱炎、肾盂肾炎等泌尿系统感染是导致阴茎尿道口红肿的主要原因。也有可能是由于药物或其它的致敏性物质导致的。尿道口出现红色的原因还有结石排出、尿道外伤、尿道感染、经尿道侵入性手术、高浓度的洗剂等。建议患者注意清洁尿道口，要及时就医，明确病因，才能得到有效的治疗。
男尿道口红肿可以通过以下方式消除，具体分析如下：
这种情况可能是因为尿道口局部的感染，也可能是泌尿系统感染导致的。如果是单纯的龟头感染，可以使用黄柏洗液外洗，也可以使用碘伏消毒，局部使用百多邦软膏。一般一天使用2-3次。如果是泌尿系统感染，可以服用头孢克洛缓释片、癃清胶囊等药物。日常生活中要多喝水，尽量穿全棉的内裤，避免引起龟头和化纤维内裤的摩擦。
男性尿道炎是比较常见的疾病，尿道炎后需要及时到医院进行检测，根据检测结果制定治疗措施，养成良好的生活习惯和饮食习惯，付费。注意多喝水，喝开水，不要抑制尿液，同时也不要长期久坐，可以多出来走走，放松心情。
