面肌痉挛预防十分困难。面肌痉挛跟多方面的因素有关。面部有血管和神经，压迫到面部神经就可能会引起面肌痉挛，反之则不会。所以对面肌痉挛的预防，主要是对引起面肌痉挛的原发病进行预防。
可以用改善微循环的药物，局部注射肉毒素或做微血管减压术。手术是在显微镜的直视下，将压迫在神经上的位置，异常的血管与神经在接触段分离开，从而消除发病基础，达到根治痉挛或疼痛的目的。
一旦得了面肌痉挛是不能自愈的，引起此类疾病最常见的原因是血管压迫，若不及时手术干预，血管不会自行移开，痉挛的症状则会持续存在。面肌痉挛为阵发性半侧面肌的不自主抽动，仅限于一侧面部，因而又称半面痉挛，偶可见于两侧。
治疗面肌痉挛采用药物、射频温控热凝疗法好些。面肌抽搐是一种慢性疾患，但常影响或防碍生活、学习、工作和社会交际，因此，保持情绪安定、精神愉快、心态平衡是缓解症状的重要因素，同时，对疾病的治疗要有信心和耐心。
一般情况下，面部肌肉痉挛是因为面部神经根，也就是面神经出脑干，被周边的异位性的血管所挤压，造成面神经的脱髓鞘发生变化，进而造成面肌痉挛。
对于面部肌肉的抽搐，最好的方法就是采用开颅的微型动脉减压，把压迫面神经的细小的动脉用软垫隔离起来。该方法创伤小，并发症少，恢复快，是临床上最常见的一种方法。治疗期间患者要注意卧床休息，避免剧烈运动，同时要注意饮食清淡，营养均衡，有助于病情的恢复。
由于个体差异，一般没有“面肌痉挛的最佳治疗方法”的说法，患者可以通过使用药物、手术等方式进行治疗。具体分析如下：
1.使用药物：如果出现面肌痉挛的情况，患者需要遵医嘱使用苯妥英钠、卡马西平等药物进行治疗，有助于缓解患者出现的不适症状。
2.手术：有面肌痉挛的情况时，患者可以在医生的指导下通过面神经减压术、微血管减压术等方式进行治疗，有助于缓解不适症状。
日常生活中，应当避免过度劳累，不要有太大的精神和心理压力。
