缺乏深睡眠会不会致命？（
一定要喝足够的水分。千万不要在口干舌燥的时候才想起来要喝水，水是生命之源，身体的新陈代谢，也是离不开水分的，所以建议每天都要喝足够的水。如果身体的水分不够，那么皮肤也是特别的干燥的。
白带带有一点黄，同时阴蒂伴有瘙痒这样的症状，是妇科炎症感染反应引起的刺激性症状。平时要注意阴道的清洁卫生，少吃刺激性的东西，与此同时还要用消毒剂对阴道的局部进行消毒和清洗，必要时要进行进一步身体检查，及时使用消炎药。
药水祛斑一般刺激性太大，容易留下疤痕，激光祛斑效果比较好。祛斑光靠物理化学手段治疗治标不治本，复发是肯定的，因此，患者必须慎重选择治疗方法，如需祛斑还是要去正规专业的医疗美容医院去进行治疗的，有专业的皮肤科医生针对治疗，祛斑后还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。意见建议：科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。
应该是患了舌下腺囊肿，需要及时到医院的口腔科具体的检查一下，如果是舌下腺囊肿，需要积极的给予手术治疗，一般治疗之后需要住院5到7天就可以恢复了。平时在饮食上要注意尽量以清淡饮食为主，避免辛辣刺激性食物。
失眠可能是由心理因素、生理因素、环境变化或强光刺激引起的。
比如家里的一些大事，一些社会因素，生活压力，地震等重大生活事件，主要是由于心理因素，以及一些生理和躯体疾病，如精神分裂症、抑郁、焦虑等会引起失眠，还有一些躯体疾病。失眠患者日常生活中，要多注意休息，还要配合医生服用滋养神经的药物进行治疗，也可以服用安神补脑液进行调理。
月经不规律可能是因为自己日常的生活习惯而引起的，也可能是因为内分泌失调，出现这些问题，在生活中一定要注意情绪调节，尤其在月经前要避免情绪压抑，长期的情绪压抑会影响卵巢的功能，会影响月经周期。如果没有改善的情况下，去妇科检查一下。
