嘴里老长很多泡还老起溃疡有时嗓子到晚上就咳近几天嗓...

在饮食上要注意食物多样化，保证营养均衡。要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，尤其要补充充足的维生素B2.多吃富含优质蛋白质的食物，提高免疫力。多吃富含粗纤维的食物，预防便秘，预防引起内分泌失调诱发口腔溃疡。要注意口腔卫生。

口腔溃疡一般一到两周可以自愈，如症状较重疼痛明显，可以口服消炎药物及漱口液漱口，补充维生素C，饭前用漱口液漱口止痛，食物以微温或凉的流质为主，超过两周仍不愈合，建议到正规口腔门诊就诊检查。

口腔溃疡多在春秋季节互换时发生，普通免疫力低下者，因季节不同，而且身体内部的环境也无法得到及时的调节，出现免疫低下，病毒在这个时候会趁虚而入导致溃疡。
口腔溃疡主要是由病毒感染引起，在治疗上应该以抗病毒为主，同时还要加强营养，补充微量元素等辅助药物。溃疡通常不需要药物治疗，1~2周自愈。如果出现疼痛或局部发红等症状时可口服一些消炎止痛药。还可以吃一点维生素，2~3天治愈，要注意多喝水和休息。饮食上要做到清淡，不要吃刺激性较强的食物，如辣椒，大蒜等。特别是体质较弱者，更应重视休息。

宝宝嘴里有溃疡，应当局部的药物应用，减轻疼痛和促进愈合。可以用康复新液，也可以局部用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，都能够有效的促进溃疡的愈合，不会对宝宝身体有影响。但很多宝宝的溃疡，是由于咬手指或咬玩具等硬物，导致的创伤性的溃疡。

缺少维生素B2的同时也会缺少其他的B族维生素，所以口腔溃疡还是服用相关药物B比较合适。要检查个微量元素看看，这段时间可以适当多吃一些富含维生素的青菜和水果，吃完东西后及时漱口，保持口腔卫生，注意休息，避免过于劳累。

口腔溃疡有许多原因。如精神压力、疲劳、睡眠不足、内分泌变化、意外伤害、维生素缺乏、锌缺乏、免疫力低下等。得了口腔溃疡会感到灼痛，难以进食，并容易复发。易患口腔溃疡的病人一般预防为主。平时应该注意保持口腔卫生，确保睡眠充足。