感冒发烧浑身疼处理以食疗为主。比如可喝点姜水发汗，发汗表解后浑身痛就会好。但是用姜的时候，大家一定注意，有嗓子痛不要用姜。因为姜为辛温之物，用辛温之物，很容易出现嗓子疼痛加重，引发高烧。
感冒发烧期间也可以适当的吃一些羊肉，不要吃烧烤类的食物，羊肉的营养价值比较高，适当的吃一些对身体没有伤害，但是感冒期间饮食要尽量清淡一些，多喝水，吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻和辛辣刺激性的食物，不要熬夜保证睡眠。
感冒出现发烧是可以洗澡的，洗澡可以促进全身的血液循环，加快体内热量散出，还可以促进疾病的恢复，增强自身的免疫力，增强新陈代谢，还可以排出部分病原体。但是感冒发烧的时候洗澡要在整个过程中注意保暖，避免受凉。
感冒发烧在生活中非常多见，感冒发烧有两方面的因素是自身体质虚弱引起的感冒发烧，外界环境的作用引起的发烧。近期有过度劳累，休息不好可以引起抵抗力低下，如果周围环境比较恶劣或者季节变换的时候，也可以是流感爆发的季节都会引起感冒发烧。
出现感冒，米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。感冒比较容易出现食欲差，消化不良等临床表现，跟细菌病毒咱俩有比较大的关系，以后可以先做相关的检查，如果是出现了，病毒感染，一般做抗病毒治疗，时候饮食还是需要注意的，不要吃煎炸刺激的食物，应该多吃些蔬菜水果，有利疾病的恢复。
怀孕后感冒发烧，平时要多喝热水，注意多休息，不要劳累，可以用温毛巾擦拭身体来进行物理降温，缓解不适的症状。要加强营养，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，按时补充叶酸片，做好孕期检查。
