轻度高血压吃什么药好我是高血压家族，年龄60岁

高血压的发病原因很多，主要有遗传的可能，比如吸烟、饮酒、熬夜、压力过大、精神压力过大等，有些药物也会导致高血压。
患者要养成良好的生活习惯，平时要注意控制盐的摄入，要有规律的饮食，避免暴饮暴食，要多吃一些蔬菜和水果，要保持一个平和的心态。
如果在生活中出现明显的不适症状，则需要在医生指导下使用对症的药物治疗。

轻度高血压吃什么药好，高血压患者的治疗要看个人的情况，要在医生的建议下使用一种或多种药物，以达到稳定血压的目的。
比较常见的药物有β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素受体阻滞剂等。高血压的用药要注意要有规律，不要随便停药，也不要加减，否则会造成血压的变化，导致血压的变化，从而导致血压的变化，从而导致一些并发症。

轻度高血压可以暂时不吃药。
轻度高血压主要是收缩压140~159毫米汞柱，舒张压范围为90~99毫米汞柱，对轻度高血压者，现在暂时不提倡服用降压药，透过饮食及生活方式的转变，可采取低盐、低脂、清淡的饮食方式，适当锻炼、不熬夜。另外还有一种类型的高血压就是中度以上的高血压，这类人群一般都有一定程度的肥胖。若体重增加，还要减重。

轻度高血压患者通常暂时不用吃药。
轻度高血压一般是指收缩压在140-159mmHg之间，舒张压在90-99mmHg范围内。如果是轻度高血压的情况通常不建议患者用药物治疗，目前主要是通过调整饮食和生活习惯来改善，患者平时多吃一些低盐、低脂的食物，适当进行锻炼，如果存在超重的情况，患者可以减肥。但如果血压未能得到改善，则需要遵医嘱使用降压药，并且要长期服用。

轻度高血压症状是头晕、头痛、疲劳等。
轻度高血压是指一级高血压，收缩压在140到159毫米汞柱之间，舒张压在90到99毫米汞柱之间。轻度高血压的症状的表现因人而异，有的人症状不明显，有的人出现头晕、头痛、疲劳、心悸等症状，有的人甚至会出现肢体麻木、夜尿增多、胸闷等症状。如果出现以上症状，建议患者按照医嘱使用盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。

对于轻度高血压，可以通过以下方法来进行调理：
1、饮食调理：低盐低脂饮食，每日盐摄入量不超过6克。
2、有氧锻炼：包括散步、慢跑、游泳、自行车、打太极拳、练瑜伽等。
3、体重控制：严格控制体重，避免体重超标。
4、看诊：轻度的高血压还是要去心内科，最好去高血压专科门诊，看有没有必要长期服用降压药物。