肝火旺怎么调理比较好?

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肝火比较旺盛,平时饮食上怎么调理会比较好些~
还有就是肝火旺具体的一些表象是什么呢?谢谢
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医生会员
擅长:
肝火旺会有些烦躁易怒、头晕头痛,有些人会有耳鸣或者肝区胀闷痛、两目干涩、白睛布满血丝等等情况。
调理的话,主要是情绪控制和中药调理(滋阴潜阳、平肝潜阳等,要具体辨证用药)。饮食调节作用不大。
相关问答

一般情况下,肝火旺口臭可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
如果患者出现肝火旺口臭的情况,可以通过调整饮食改善肝火旺盛,如保持清淡饮食,少吃辛辣食物,还可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如牛黄清心丸、金荞麦胶囊、龙胆泻肝丸等,能有效改善肝火旺口臭的情况,患者还应多喝水,有利于身体健康。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肝火旺会引起会出现皮肤干裂、口舌生疮、心烦肺热等症状。可以口服清热去火的药物来进行治疗,肝火旺会让全身不舒服,经常会有头胀,头痛等情况出现,还有可能会影响睡眠,会让在睡着后经常做梦,有的也会出现口干舌燥,口苦等症状。肝火旺的治疗可以吃药物来进行治疗,也可以通过食疗来治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

肝火旺的话,可以平时多喝一些菊花茶,像是贡菊,野菊花,这些都可以的,价格也比较便宜,如果有枸杞的话,泡水的时候可以泡一些枸杞,放在里面,常年坚持喝的话,对身体是特别好的,像肝火旺这种症状喝菊花茶坚持五天左右就可以看到明显的效果。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

小孩肝火旺的最快调理方法如下:
1.小孩通过推拿治疗的方法来调理,可以推拿平肝穴,可以取此穴逐渐向外推。还可以推拿天水河穴,此穴位位于前臂正中线上,腕横纹至肘横纹的连线处,可以自下往上推。
2.小孩通过口服调理肝火过旺的中成药来治疗,例如牛黄解毒片或者黄连上清片等,具体服用剂量需要严格遵照医生医嘱。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

肝火旺的话,可以平时多喝一些菊花茶,像是贡菊,野菊花,这些都可以的,价格也比较便宜,如果有枸杞的话,泡水的时候可以泡一些枸杞,放在里面,常年坚持喝的话,对身体是特别好的,像肝火旺这种症状喝菊花茶坚持五天左右就可以看到明显的效果。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

肝火旺盛的时候要控制好自己的情绪,如果心情不好,就会刺激肝火,导致肝火旺盛。
继而则会导致情绪失控,脾气暴躁,形成恶性循环。因此,要保持一个良好的心态,有利于肝火旺盛的恢复。其次要注意不要吃辛辣、油炸、等容易上火的食物。可以吃一些清热泻火的食物,比如西瓜、苦瓜等,多吃一些蔬菜和水果。另外还要注意平时的生活习惯和作息,避免熬夜,适当锻炼,多休息。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。