现在可以下床进行功能锻炼，但是患肢不能完全负重，需要在单拐的辅助下进行，一定不要操之过急，避免影响骨折的恢复。所以可以先在床上锻炼看先。要是没有突出的疼痛的话就可以试着下床活动，再者就是近期的话多使用热水外敷局部、增强体质等。
做完骨折手术可以吃猕猴桃、鲜橙、苹果、香蕉等水果，具体内容如下：
在骨折手术后可以食用一些水果。鲜橙、猕猴桃中含有丰富的维生素C，香蕉、苹果中含有丰富的纤维素和矿物质。注意适当进食水果，不能过量进食，以免影响患者食欲，影响蛋白质及其它营养元素的吸收。此外，一些具有较凉的水果，比如西瓜，对于肠胃较差的人，要避免食用。
在锻炼的同时配合服用专业的接骨续筋，消肿止痛，舒筋活络，活血化瘀药物治疗，可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成，提前愈合恢复的快些，术后恢复主要靠的是加强锻炼，没有其他捷径。
外伤导致肘关节外伤，如果是骨折，主要是出现局部的畸形，活动受限，疼痛明显等，目前无法准确判断，还是需要就诊医院行肘关节X光片检查明确，其次多休息。平时注意个人的调理。
应该说开放性骨折和粉碎性骨折都是比较严重的。开放性骨折时，伴有软组织损伤的，开放性骨折遭受的暴力更严重，骨折的话也多半是粉碎性。所以严格意义上说，开放性骨折要更严重一些。开放性骨折创口是容易出现感染和不愈合的。骨折如果治疗的不及时，也容易导致感染，成为骨髓炎的，以后的治疗会更麻烦的。