小儿缺钙会出现枕秃、盗汗、睡眠差、情志异常等症状，如果孩子没有缺钙的症状，不需要进行补钙，过量的钙会对孩子的身体造成损伤。摄入过量的钙会使孩子的软骨过早的钙化，影响大脑的发展，身高的增长，会使骨质变脆，容易发生骨折，引发继发性缺锌和缺铁，平时多吃新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
宝宝七个月缺钙可以给他吃含钙量比较高的辅食。比如鸡蛋豆制类食物和蔬菜水果，平时多带宝宝去户外多晒太阳，每天至少一小时对宝宝钙的吸收也是起到至关重要的作用。也可以给宝宝吃点动物肝脏。
食补，7个月的孩子已经可以添加辅食了，可以在辅食中添加虾皮，豆类，骨头汤，肉汤，鱼汤等食物，可以多带孩子去户外晒太阳，晒太阳主要让皮肤中的某种元素转化为维生素d3，促进钙的吸收。
通常情况下，七个月宝宝缺钙，家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行补钙。具体情况分析如下：
使用药物：七个月宝宝缺钙，家长应在医生指导下给六个月宝宝使用醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒等药物来补钙。
日常护理：家长白天可以多带七个月宝进行户外活动，比如晒太阳、散步等。不但能提高宝宝的免疫力，还能促进体内钙元素的吸收，进而起到补钙的效果。
一般情况下，七个月宝宝缺钙的表现有很多，具体如下：
七个月宝宝缺钙的表现有睡眠质量差，晚上经常会醒来，经常会大喊大叫，在睡眠中会大量的流汗。严重时可出现头颅软化、肋骨外露、胸骨突、鸡胸、漏斗胸等。
在日常生活中，家长可以让患儿呼吸新鲜空气，多晒太阳，居室保持空气流通、新鲜。此外，患儿的饮食宜清淡、易消化，忌食辛辣、生冷的食物。
七个月的宝宝出现缺钙的话，我们要适当的给孩子多吃一些含钙比较丰富的食物，说各种豆制品，鸡蛋，牛奶，瘦肉，以及紫菜木耳，同时通过食物补充仍然未见明显好转的话。好在补钙的途径不少，各种食物、奶制品和补钙产品来补。平时一定要注意宝宝饮食的均衡。
