前几天才去做了核磁共振和X光，说有轻微的颈椎间盘突出和骨质增生，拿了一些药，吃了人难受得很。本人眼前现黑线条未对当时的医生说。
请问颈椎间盘突出和骨质增生是不是很不好治疗，本人该注意些什么呢？
怀孕颈椎痛头晕可以通过以下方法缓解：
孕妇咋孕期出现颈椎痛头晕的症状多是因为神经受到了一定的压迫或者是气血不足所导致的。这是孕期较为常见的现象，一般可以通过对局部进行热敷或者按摩来缓解不适。孕妇在日常生活中需要保证充分的休息，避免劳累和焦虑，饮食上也需要注意营养均衡，以此保证孕妇本身和胎儿的营养所需。
颈椎不疼但头晕头可能是特殊的颈椎病、高血压等问题导致的，需要及时就医治疗。
如果颈椎没有疼痛感，但也会感觉到头疼，这可能不是因为颈椎病引起的。有些颈椎病，例如椎动脉型的颈椎病，交感神经型的颈椎病，会伴有颈部的疼痛、僵硬、活动不利或者曾经患过颈椎病等，如果没有颈椎的表现，只是头晕头疼的原因很多，比如说血管方面的原因，比如说高血压等。
颈椎病出现头晕头痛症状，主要是由于颈椎退变，引起颈椎横突孔狭窄，从横突孔中通过的椎动脉受压，大脑供血不足，引起头晕头痛的症状。保持充足休息，减少低头时间。适度颈部屈伸旋转功能锻炼。可以尝试热敷、按摩、理疗的方法，促进血液循环。一般通过一段时间的治疗，症状就会慢慢缓解，如果症状没有缓解，反而有加重的趋势，去医院神经内科或者脊柱外科进一步检查治疗。
头晕肩膀痛，如果症状严重的话，就需要及时到医院进行检查和治疗，如果症状不严重的话，平时就可以通过按摩等方法进行缓解疼痛，建议不要有太大的压力，要调整好心态，平时不要太过劳累，要注意适当的休息。
可以口服药物颈复康颗粒，氟桂利嗪胶囊和养血清脑颗粒。平时注意休息，不要长时间玩手机电脑，不要长时间伏案工作。避免睡高枕。可以做颈椎操，通过针灸按摩理疗，另外可以吃中药进行调治。严重的可以进行手术治疗。
头疼、眩晕都与颈椎有关。
头晕头痛和颈椎有关，就像是椎动脉性颈椎疾病，会造成脊椎血管的刺激性抽搐，造成大脑的供血不足，出现头疼和眩晕等症状。长期保持一个位置，例如长期的低头和弯腰，会引起颈椎的构造失调，引起颈的交感神经亢奋，引起头疼和眩晕。回恢复期间要注意避免剧烈运动，保证足够的休息时间，饮食清淡健康。
