可以的，白茶具有保护牙齿的作用，有利于促进牙龈健康，抑制蛀牙的发生，坚固牙齿。有利于促进肾血管扩张，增强肾脏血流量，从而增强肾小球的滤过率，有利于尿液的排出，还可促进体内毒素的排出。
孕妇是可以喝白茶的，这种白茶其中含有大量的矿物质，不但可以增加人体的新陈代谢速度，而且可以保证肚子里胎儿营养价值的均衡，可以有效的促进骨骼的发育，防止新生儿佝偻病，并且可以补充血液，防止妊娠期贫血的发生等。
不可以喝白茶的是发烧的人、孕妇、哺乳期间的人、患有胃溃疡的人、痛风病人、高血压或心脏病人。喝白茶的好处是能够促进血糖平衡、具有明目、保肝护肝的作用，还可以抗氧化功能，可强化肌肤抵抗力，防止外界环境对肌肤所引发的不适与提前出现老化问题，让肌肤保持久光滑。
好处有，有利于兴奋中枢神经，有利于精神旺盛，增强运动活力，有利于增强胃液的分泌，有利于促进消化。坏处，不宜喝浓茶，否则会稀释血液，加速心跳，不宜太烫，否则会破坏白茶内的维生素，而且还会破坏胃肠道。
蒲公英，绿豆，香火龙果，无花果，还有苦瓜，还可以喝苦丁茶，这些都有清热解毒的作用，可以降火，长痘痘是红色就是上火，不要吃辣东西，不要吃发物，不要吃火锅，羊肉等，避免加重病情。
