月经不来和精神压力大，疾病，药物，以及营养状况等因素都有关，可以去医院做个内分泌激素的检查，看看激素的情况，找出月经推迟的原因，对症治疗。平时保持充足睡眠，多休息，适量运动，保持平和心态与开朗心情。
49岁月经突然不来了可能是怀孕了。
49岁月经突然不来了，如果有性生活的话，不能排除怀孕的可能性。建议在月经推迟一周后用早孕试纸检测一下，或者是去医院抽血化验血的hcg的值来检测。如果排除怀孕以后，这个年龄跟更年期有关系，一般情况下更年期的年龄大多数都是在45~55岁，如果没有其他不适的情况，应该暂时观察或者去医院做个子宫附件的彩超。
需要进一步去检查，先要排除怀孕的可能，排除了怀孕，就需要检查子宫附件，看有没有长东西，子宫内膜的情况，以及激素六项的情况，看激素水平是否正常，如果都没有什么问题，就考虑月经不调。需要进行月经的调整，注意休息，避免着凉，可以口服药物，连服5天，一般停药后3-5天会出现月经来潮。
若平时月经周期规律，突然月经停止可能是早孕，也可能是外界因素刺激导致月经推迟甚至闭经。
月经正常是有周期性的，正常情况下月经可能提前或推后2-3天。若月经突然不来且有性生活，要先排除早孕，可以用早孕试纸或到医院检查是否早孕。排除怀孕的原因可能是外界因素刺激或药物导致，如情绪波动、剧烈运动、体重下降过快。若近期有服用避孕药或止血药，也可能导致月经停止。
女性一般45到50岁左右进入围绝经期，进入围绝经期后内分泌紊乱，会有月经失调的现象，连续一年以上没有月经来潮称为彻底绝经。所以目前的年龄看，月经不能正常来潮是由于围绝经期内分泌失调导致的，可以使用弱激素的药物延缓绝经期，并且减轻绝经期症状。
哺乳期月经突然不来了可能是激素水平不稳定导致的。
哺乳期妇女来月经的次数会延迟，有些人在哺乳期间没有来例假，等断奶以后再来，但哺乳期来了例假，之后不来了，要考虑到孕期出现了正常的经期，不过也会出现排卵现象，不及时避孕也会有排卵的危险，最好到正规的医院进行血液HCG检测，确定自己有没有妊娠，也可以考虑到哺乳期激素水平不稳定造成的。
