最重要的就是在平时保持良好的饮食生活习惯，采取低盐低脂饮食，同时一定要保持血压血糖血脂的平稳。必要时可以通过服用一些药物治疗，可以明显改善症状。出现头晕的症状，主要还是由于脑部缺血缺氧的原因引起的。
通常情况下，间歇性的头晕是颈椎病、脑血管疾病原因导致的。具体分析如下：
1.颈椎病：常见椎动脉型。椎动脉是供应大脑血供的重要大血管，颈椎病患者椎体可能会压迫椎动脉，随着颈椎活动，可有不同程度的受压，从而导致大脑血供不足，诱发间歇性头晕。建议适当休息，多做颈部按摩，平常保持正确的姿势。
2.脑血管疾病：如果患有脑血管疾病，当大脑血管本身就存在狭窄的情况下，大脑血供也可能受到影响，引起头晕。
老人间歇性头晕一般考虑与脑供血不足有关。脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病，主要表现是原因不明的跌倒或晕倒，头晕恶心呕吐或血压波动等。
根据这种症状考虑，应该去医院做个脑多普勒检查，是否有短暂性的供血不足的发生，在日常的生活中一定要多注意休息，避免长时间的久坐久站，可以使用一些药物进行治疗，来缓解这种症状。
不一定是地中海贫血，贫血，脑供血不足，低血压都会导致经常会间歇性头晕。所以需要尽快去医院检查，明确具体疾病的类型，如果是有脑供血不足，需要使用扩张脑血管，改善脑供血的药物治疗，如果是有贫血，需要服用补血的药物治疗。
通常情况下，间歇性的头晕是颈椎病、脑血管疾病原因导致的。具体分析如下：
1.颈椎病：常见椎动脉型。椎动脉是供应大脑血供的重要大血管，颈椎病患者椎体可能会压迫椎动脉，随着颈椎活动，可有不同程度的受压，从而导致大脑血供不足，诱发间歇性头晕。建议适当休息，多做颈部按摩，平常保持正确的姿势。
2.脑血管疾病：如果患有脑血管疾病，当大脑血管本身就存在狭窄的情况下，大脑血供也可能受到影响，引起头晕。
