后脑两侧疼痛，有可能是因为紧张，愤怒，过度的紧张，兴奋，或者是因为颈椎病，或者是因为血压上升。在日常生活中要注意不要过于急躁，不要过度激动，要养成良好的学习习惯。患有颈椎病的患者，可以通过颈部保健操、颈部肌肉按摩等方式来进行，如果情况比较严重的话，可以去医院进行手术。当血压上升时，推荐使用低盐食物，配合口降血压。还需要考虑到后颅窝的病变，有可能是器质性病变。需要做头颅核磁共振来确定。
左后脑阵痛可能是神经方面的原因，建议服用营养神经的药物。另外，饮食方面要注意合理饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物。晚上不要熬夜，也不要看电视，不要看电脑，要保证充足的睡眠。左后脑阵痛首先要明确病因，一般认为后脑勺脑痛与脑血管疾病或脑肿瘤疾病有关，部分患者可能与脑外伤有关。脑肿瘤引起的脑疼痛，除了化疗、放疗外，还可以使用止痛药物。
能导致头痛头晕的原因非常多，常见的如急性感染、高血压病、脑供血不足、脑梗死、颈椎病、贫血、冠心病、甲状腺功能亢进症等都能导致出现头晕头痛以及其他一些症状。您应尽快到当地正规医院就诊，系统的检查一下如血常规、肝肾功能、心电图、颈椎片、脑CT等，查明病因后才能在医生的指导下进行相应的治疗。
一般情况下，后脑勺会痛的原因较多，需要查明病因，具体分析如下：
后脑勺会痛，主要与紧张性头疼、颈椎疾病、感冒、睡眠不充分、血压升高等因素有关。后脑勺疼，要做好血压、发热等相关的检测。需要做相关的影像学检查，明确病因后再用药物进行治疗。建议患者及时去医院就诊，明确具体情况，对症治疗。
患者应严格控制该病的危险因素，严格控制血压、血糖、血脂、同型半胱氨酸等指标，同时定期复查相关的化验指标。
一般情况下，后脑偏头痛原因如下：
后脑偏头疼的病因有脑部疾病，首先要进行头颅CT或者MRI检查，可以排除很有可能是颈椎病，引起了可能是后枕部的持续性的钝疼或刺痛，也可以放射到头部、耳后等部位。
需要注意的是，平时应该多卧床休息，避免剧烈运动，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，有利于促进身体的健康。
