类风湿性关节炎或类风湿性关节炎，通常伴有早晨僵硬，运动后可以缓解。做一些风湿检查，看看是否有风湿病，如果有，要积极治疗。适当活动关节，局部按摩，保持良好的血液循环。
脚有肿胀感可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一、下肢静脉曲张、下肢静脉瓣功能不全，会造成下肢静脉血回流障碍，出现静脉血逆流，下肢静脉血积聚在下肢的低垂处。
第二，严重的右侧心衰，造成体循环淤积，下肢静脉血不能回流到心脏，造成组织液增多，组织水肿，腿部肿胀；
第三种是肾功能不全，比如肾功能不全，血液中的蛋白质会通过肾流失，不能在血管中聚集，从而进入组织间隙，导致下肢肿胀。
一般情况下，膝关节肿胀但不痛的原因有很多。
1、生理性的因素，如运动员在长期的跑步或者剧烈运动后，膝关节会分泌一些生理性的积液，或者是当患者膝关节周围组织出现血液循环不良时，容易导致代谢产物堆积，刺激性的产生关节肿胀的感觉。这是一种正常的现象，一般也没有疼痛的感觉。
2、病理性的因素，如膝关节退变也可能会引起的，主要是由于年龄的增长，膝关节的关节面出现退化，加上关节周围滑膜增生肥厚，从而引起膝关节肿胀的情况。
怀孕晚期的时候，如果说脚有肿胀感，其实要考虑是否是由于体内的湿气比较重，一般怀孕到后期的时候气血循环比较差，如果说有久坐久站的话，确实是很容易会感觉到脚肿。需要检查尿常规，血压排除有妊高征的可能。
来月经之前没有乳房胀痛的症状，是一个健康的人，不要过于紧张。在日常生活中多吃营养易消化的食物，多吃蔬菜水果富含维生素的食物，要适当的锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力。
不知道是否有便秘的情况，建议可以调整饮食，多食用粗纤维含量高的食物，保证大便通畅，必要时就诊于肛肠科，行专科检查。当患了直肠炎、痢疾、溃疡性结肠炎时，病情越重，下坠感越明显，与此同时，会出现大便次数增多及脓血便。
