春夏季失眠多梦, 晨起午休后五心烦热...

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治疗情况: 春夏季失眠多梦, 晨起午休后五心烦热
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尹书方 医师 河北威县贺营卫生院妇产科 一级甲等
擅长:女性不孕
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你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠中的胃造成了负担,另外中医讲“胃不和则卧不安”,因此不一定能促进睡眠,倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头(我个人认为也可以是其他水果),我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医药治疗都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题,祝你早日康复需要帮助可以联系我们
相关问答

不同的病因,女人五心烦热吃不同的药。
如果是肾虚导致的,女人五心烦热,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有右归丸、金匮肾气丸、左归丸等;如果是上火导致的,建议患者在医生的指导下吃清火栀麦片、清火养元片、黄连上清胶囊等药物;如果是甲状腺功能亢进症导致的,可以吃丙硫氧嘧啶、甲硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

五心烦热、失眠可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果上火导致的,而且症状比较轻微,建议注意一般治疗,即多喝水,多吃清热去火的食物,比如西瓜、绿豆、百合、苦瓜等。
2.使用药物:如果是甲状腺功能亢进症导致的五心烦热、失眠,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有丙硫氧嘧啶、甲硫氧嘧啶、甲巯咪唑等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

五心烦热一般可以吃六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸、大补阴丸、河车大造丸、生脉饮等药物。
五心烦热属于中医症候,是指手心和脚心发热,同时伴有心胸烦热的症状,通常是阴液不足,阳气相对偏亢,虚热内扰而导致的。患者可以在医生的指导下吃六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸、大补阴丸、河车大造丸、生脉饮等药物滋阴补阳。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般来说,五心潮热一般是阴虚导致的,患者因为阴液不足就会产生虚热的症状,如果患者出现五心潮热,通常会出现夜间盗汗、口渴、咽干、小便发黄等症状。患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸的药物进行治疗,如果患者的症状比较严重,建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗。
此外,患者应该避免食用辛辣、刺激的食物,以免影响病情恢复。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,五心烦热,根据中医基础理论,考虑是阴虚引起的。
出现这种情况一般多常见于更年期的女性,由于年龄的增长,肝肾亏虚,肾阴不足引起的。治疗五心烦热的特效办法,主要就是口服一些滋阴清热的药物进行对症治疗,阴虚五心烦热方用清骨散随证加减。常用中药有银柴胡、胡黄连、秦艽、鳖甲、地骨皮、青蒿、知母等同服。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

五心烦热失眠调理方法如下:
1.如果肝火旺,可以服用清肝火的药,同时配合安神的药物治疗,可以起到滋阴安神的作用。更年期患者可以服用清心安神的药物,以达到治疗失眠的效果。
2.饮食中一定要建议清淡,不要吃辛辣、生冷、油腻的食物,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,蒸的油炸烤食品要少吃。
3.平时多喝开水,促进体内新陈代谢,同时保持平静的心态,避免上火,避免熬夜,每天晚上睡觉前用热水泡脚20分钟左右,可以有效缓解失眠症状,提高睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。