甲状腺激素偏低，平时在生活中，饮食，营养要均衡，要少吃含碘的食物。甲状腺激素偏低的人群，一定要注重休息，平时不要太劳累，尤其是不要熬夜，这样会使病情恶化。甲状腺激素偏低的病人，容易出现情绪波动、焦躁、易怒，自己要有意的进行控制。平时要多进行体育锻炼，可以去健身房健身或者练习瑜伽。当身体充满活力时，疾病就会远离。
孕妇促甲状腺激素正常值如下：
孕妇一定要注意促甲状腺激素TSH的正常范围，如果促甲状腺激素TSH升高会严重影响胎儿智力。促甲状腺激素TSH升高是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的，使用多种维生素片、多喝水，多吃蔬菜水果有利于症状的改善。怀孕后需要的甲状腺激素的数量会增加。在怀孕期间检查一次甲状腺功能，根据甲状腺功能的结果调整甲状腺功能剂量，并保持正常的甲状腺功能
血清促甲状腺激素正常值通常是0.3~4之间。
血清促甲状腺激素的正常范围通常在0.3-4之间。如果血清促甲状腺激素的水平在0.3-4之间，出现甲减和甲亢的危险相对较小。如果促甲状腺激素>4，无论男女，都有可能出现甲减，而血清促甲状腺激素低于0.3，则甲亢的几率相对较高。而对于某些特定人群，比如孕妇，促甲状腺激素的正常值在0.3~2.5之间，这是因为在孕期，促甲状腺激素超过2.5会导致妊娠期间出现甲减，从而影响到胎儿。因此要注意化验血清促甲状腺激素，可以定期进行甲状腺功能检查，以明确自身情况。
促甲状腺激素水平正常参考范围是0.27到4.2uIU/ml，促甲状腺激素是腺垂体分泌的激素之一。
由于每个医院的检测仪器都是不一样的，所以每个医生的标准都是不一样的。血清促甲状腺的数值在0.3-5.0范围内。还有就是有没有出现精神亢进、睡眠不足、大便次数多、消瘦、多吃等症状。需要去正规的医疗机构进行检查，由医生进行综合分析。不用太着急，尽早诊断和处理。要有一个好的稳定的心理状态，别太着急。
促甲状腺激素正常范围为0.3~5.0。不同年龄阶段的人群促甲状腺。激素所应达到的目标值也是不同的，例如儿童期处于生长发育的关键时期，应避免临床甲减和亚临床甲减的情况，妊娠期妇女在孕早期中期晚期TSH目标值也不同。国际指南标准妊娠早期和中期TSH应不超过2.5，妊娠晚期TSH应不超过3。70岁以上老年人的TSH目标可以放宽到正常值上限，10以下也可以接受。甲状腺激素具有促进甲状腺滤泡上皮细胞增殖、甲状腺激素合成和释放的作用，一般。TSH升高提示甲减少，TSH降低提示甲状腺功能亢进。
一般来说，孕妇促甲状腺激素正常值是2.5mIU/L。
促甲状腺激素是腺垂体分泌的重要激素，可以刺激甲状腺细胞的发育、合成与分泌甲状腺激素。孕妇正常范围数值低一些，一般控制在0.5-2.5mIU/L范围比较好，所以孕妇促甲状腺激素正常值是2.5mIU/L。
患者平时应该清淡饮食，注意营养均衡；早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力。
