属于很明显的身体的气血不畅症状，应该注意饮食的清淡，增加营养，再就是使用点中成药补气理气活血进行改善症状的。功效气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调，症见月经提前、月经错后、月经量多、神疲乏力、经水淋漓不净、行经腹痛。
脾胃不够，精血不足，脾胃虚弱，容易出现恶心呕吐。如果月经量不是很多，可以在烹饪前煮四个汤，通常煮红枣去四季，在月经期间或3至5天前喝生姜红糖水，可以缓解痛经，生姜和止吐效果。同时，热敷下腹部。月经前后保暖。
痛经时全身发冷是内分泌失调的现象，可以服用药物进行缓解哦。而且要治疗一个月经周期，否则是没有那么快好转的，经期一定要注意保暖，忌口辛辣刺激性的食物，可以吃些有酸味的食物，有缓解疼痛作用。
痛经的想呕吐就说明痛经已经很严重了，需要吃止痛的药来缓解疼痛。可以多喝热水，喝热水可以促进人体新陈代谢，缓解腹痛，保持体温，能更好的应对痛经。还可以经常锻炼身体，增加体质。
月经正常而无痛经是正常的。痛经主要由子宫内膜分泌的前列腺素刺激或月经期间的寒冷引起。没有器质性疾病，很难完全治好。平时不要吃冷食，注意保持腹部温暖，经期不要剧烈运动，以免月经过多或月经延长。月经期间适当增加营养，肉和蔬菜混合，保持良好的情绪。
头痛、全身无力的原因有很多，有可能是血压（高或低）、血糖异常（高血糖）、贫血、感染病毒后发热等原因导致的。如果病人还伴随有腰痛和腹痛，要注意警惕是否有泌尿系统的感染或是肾炎等情况。
